白癜风发病的机制是什么 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4498825.html
小儿推拿李波：夏季高温，儿童易中暑！宝宝中暑如何护理及预防?
版权所有，如需转载请联系作者授权，且必须注明作者及出处，侵权必究，小儿推拿李波！！
炎炎夏日，人们容易因高温、湿气太重，或是闷热环境下使人体气血津液得不到及时正常代谢，而发生中暑。中暑是在高温伴高湿或烈日暴晒过久的环境下，由于中枢性体温调节功能障碍而发生的一组急性热病。中医认为夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之邪乘机侵入而发病。
一、什么是中暑？
中暑是指人在烈日或高温下，身体温度调节功能和散热功能出现障碍，引起高烧，中枢神经紊乱等症状。婴幼儿体温调节中枢调节温度的能力比较差，因此婴幼儿和儿童在夏日极易中暑。
二、中医对中暑的解释
中医认为，暑为夏季之主气，为火热之气所化，容易耗气伤津。暑热之邪入侵人体后，会导致津液受损，引发中暑症状，轻则头晕、眼花、恶心、呕吐、四肢发凉、出冷汗、面色苍白等，重者可发生抽搐或突然晕倒，甚至引发呼吸衰竭而危及生命。中医把中暑分为“阳暑”和“阴暑”，小儿推拿李波认为不仅高温环境会导致中暑，炎夏里的寒气冷气更容易导致中暑。实际临床上，后者更为多见。
1、阳暑
简单理解，就是夏天长时间的户外活动导致的中暑，就是中“阳暑”，也叫“中热”。“若行人或农夫，于日中劳役得之者，名曰中热，其病必苦头痛，发躁热恶热，扪之肌肤大热，必大渴引饮，汗大泄，无气以动，乃为大热外伤肺气。”中阳暑的孩子，会出现头痛、高烧，皮肤很烫，流很多汗的情况，孩子很萎靡，没有力气，全身发软。中阳暑，是阳症，用凉药解。主要是气温太热，伤了肺气。要用清热解暑的凉药。
2、阴暑
阴暑，不是因为热，而是因为“寒”。炎夏，被寒气、冷食侵袭所出现的中暑现象，就是中“阴暑”。“暑热之时，无病之人，或避暑于深堂大厦得之者，名曰中暑，其病必头痛恶寒，身形拘急，肢节疼痛而烦心，肌肤大热无汗，为房室之阴寒所遏，使周身之阳气不得伸越，大顺散等热药主之。”环境很热，人体阳气发散，跑到体表，体内阳气虚空，寒凉一片。这时候，被寒气、湿气、冷食、冷饮侵袭，就会出现中阴暑的情况。人体毛孔都处于打开的状态，体内阳气正在蒸腾发散外泄，突然降温，就会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。
三、宝宝易中暑的原因
宝宝的体温调节中枢发育不完善，对环境温度的变化适应性较差，当外界温度过高时，婴儿的体温可升高，更容易发生中暑。汗水在皮肤表面蒸发时，可以吸收皮肤上的热量而降温。但婴幼儿皮肤汗腺数量少，汗腺发育不成熟，所以通过排汗散热的能力较差。1、受到夏日阳光直射，宝宝体温上升，引起中暑。2、夏季室内不通风，温度高，湿气重，引起中暑。3、肥胖的宝宝体内易缺水，引起中暑。
4、患有急性病的宝宝，体内的致热菌导致身体产热过快，引起中暑。5、患有慢性病的宝宝，电解质紊乱导致体温调节能力降低，引起中暑。6、幼儿在炎热的环境下饮水量不足。幼儿在炎热的环境下，饮水量不足，体内水分蒸发导致细胞脱水。7、保暖过度，尤其是新生儿期（从出生到28天），家长怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑。8、幼儿在热环境下活动过多。幼儿在热环境下活动过多，会直接影响小儿体温的升高，继而出现小儿中暑。
四、中暑的程度划分
中暑按程度的轻重划分，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种类型。1、先兆中暑表现为大汗、口渴、头昏、眼花、胸闷、恶心、四肢无力及发麻、注意力不集中等症状，体温正常或略高，称先兆中暑。一般能短时间恢复。
2、轻症中暑除上述表现外，有面色潮红、皮肤灼热等现象，出现早期周围循环衰竭的表现，如面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、脉搏数等，患者体温在38℃以上。如能及时处理，数小时内可恢复正常。3、重症中暑凡有上述症状，并伴有昏厥、昏迷、肌肉痉挛等症状，或一日内不能恢复者属于重症中暑。一旦出现重症中暑，医院治疗。宝宝语言能力弱表达能力差，爸妈要留心观察，一旦宝宝啼哭不止，食欲不佳有先兆中暑症状后，爸爸妈妈就不要掉以轻心。
五、如果中暑，该如何护理？
首先将将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下，给他补充足够的水分。不同严重程度的“中暑”，处理有所不同。除了轻度“中暑”外，中重度“中暑”医院。轻度“中暑”：喝水、淡盐水或电解质溶液以补充丢失的水分和电解质。保证休息，密切观察孩子的状况，等待恢复。
中度“中暑”：解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。严重“中暑”：在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。应紧急就医，若出现危重状况，立即拨打急救电话。从门诊就诊情况看，轻度中暑较多，严重到危及生命的情况很少。小儿推拿李波老师提醒最严重的事故是：热天把孩子忘在封闭的车里，因车内环境温度急剧升高造成热射病。
六、预防宝宝中暑，父母如何应对？
1、适当增减宝宝的衣服，选择合理衣物宝宝的体温调节能力不如大人，又容易着凉，不能穿的太多，也不能太少。建议家长给宝宝尽量选择透气性好且厚度适中的衣物。家长可以通过用手摸宝宝后颈来判断宝宝热不热，如果宝宝后颈温度适宜，没有出汗，说明衣物刚刚好；如果后颈出汗了，则需要给宝宝减少衣物来降温了。家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。小儿推拿李波但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子。尤其是睡觉时，妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上小肚兜。衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。
2、避免让宝宝处在高温环境夏天天气炎热，家长尽量不要在室外温度超过35摄氏度时带孩子进行室外活动。可以选择早上或傍晚较为凉爽时带孩子出去。天气炎热，家长可以使用空调降低室内温度。将室温控制在26摄氏度左右。保持室内的湿度在55%~60%。夏天很多家长会开车载着孩子出去玩，而夏天车内温度高，空间密闭。千万不要将孩子单独留在车中。
3、多喝水，合理饮食，正确护理鼓励宝宝多多补水，孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水，在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20～30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成采取少量、多次饮水的方法，每次不宜太多，切忌狂饮不止。因为大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
忌大量食用生冷瓜果，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。忌吃大量油腻食物。吃大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
4、减少户外活动户外活动虽然能锻炼身体，但夏季酷暑天气来临时，应该尽量避免让孩子高温时到户外活动。在35℃以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份，准备小手巾或湿巾。5、保持室内通风即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风。开空调要注意不要让室内外温差太大，而且不要让儿童长期处在空调环境里。儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当脱离空调环境后很容易出现中暑的现象。6、充足睡眠很重要夏天昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，更容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各部分都得到充分的休息，既利于学习，也是预防中暑的措施。7、预防要比治疗重要得多。这段时间，孩子的水壶里，可以多备小儿酸梅汤。家长周末有空，就给孩子泡个脚。
小儿推拿李波：夏季高温，儿童易中暑！宝宝中暑如何护理及预防?
版权所有，如需转载请联系作者授权，且必须注明作者及出处，侵权必究，小儿推拿李波！！
●小儿推拿李波：孩子过敏问题不容小觑，有哪些原因症状？如何改善●小儿推拿李波：宝宝日夜颠倒，晚上不睡白天睡？家长应该怎么办？●小儿推拿李波：宝宝消化不良有哪些症状和危害？如何预防和改善？●小儿推拿李波：如何知道宝宝咀嚼能力不够？不同月龄宝宝如何训练●小儿推拿李波：孩子不吃肉等于没营养？孩子合理膳食要注意什么？●小儿推拿李波：宝宝发烧处理误区多，你中招了吗？正确做法是怎样？●小儿推拿李波：宝宝咳嗽有痰咳不出？要避免哪些误区？如何处理？●小儿推拿李波：焦三仙指的是什么?焦三仙有什么样的功效和作用？●小儿推拿李波：鸡内金的功效和作用有哪些？鸡内金应该怎样食用？●小儿推拿李波：宝宝睡觉时突然哭闹有哪些原因？家长应该怎么办？●小儿推拿李波：若要小儿安，三分饥与寒，每个家长都要知道的事！●小儿推拿李波：蒲地蓝到底靠不靠谱？儿童能不能用？有哪些要注意●小儿推拿李波：宝宝大便前干后稀是怎么回事？家长需不需要管啊？●小儿推拿李波：孩子瘦小胃强脾弱，能吃不长肉，应该如何调理养护●小儿推拿李波：孩子得了口腔溃疡怎么办？小儿推拿来帮忙！●小儿推拿李波：宝宝山根青鼻梁有青筋说明了什么？如何推拿及护理●小儿推拿李波：夏季是小儿养阳好时机，养阳让宝宝少生病身体棒!●小儿推拿李波：喝绿豆汤有哪些好处？哪些人不适合喝？有哪些禁忌？●小儿推拿李波：儿童夏季防晒怎么做？炎炎夏日如何保护好孩子皮肤●小儿推拿李波：吃桃子的好处和禁忌事项有哪些？孩子能不能吃？●小儿推拿李波：什么是生长痛？儿童生长痛如何区分、判断和缓解？扫码
