文/陈日益

伏天高温湿热，人们常食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力、胸闷、心悸，甚至恶心、呕吐等症状。

我国一些传统的防暑药物此时可以派上用场，不妨在家中常备。

①仁丹：具有开窍、消暑、祛湿、解毒、辟秽之功效，适用于伤暑引起的头昏胸闷、恶心呕吐、腹痛泄泻等症，也可用于晕车晕船、水土不服等。

②十滴水：具有祛暑散寒、健胃祛风之功效，适用于伤暑引起的头晕、头痛、恶心、腹痛、胃肠不适等症，也可外用治疗痱子。

③藿香正气水：具有解表化湿、理气和中之功效，适用于夏伤暑湿所致的头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症。

④避瘟散：具有祛暑辟秽、开窍止痛之功效，适用于夏季暑邪引起的头目眩晕、头痛鼻塞、恶心呕吐及晕车晕船等症。

⑤无极丹：具有清热祛暑、镇静止吐之功效，适用于夏令暑热所致的呕吐恶心及晕车晕船等症。

⑥清凉油：具有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛之功效，适用于感冒头痛、中暑、晕车、蚊虫叮咬等症。

⑦风油精：具有清暑解毒、利湿驱风、镇痛止痒之功效，可治疗中暑引起的头昏头痛、夏夜贪凉引起的腹痛及蚊虫叮咬等。

⑧六一散：具有清暑利湿、保护胃肠之功效，适用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少，外用可治痱子。

⑨暑症片：具有祛寒辟温、化浊开窍之功效，适用于夏令中恶昏厥、牙关紧咬、腹痛吐泻、四肢发麻等症（多用于中暑昏迷的急救）。