白癜风患者同享健康礼 http://nb.ifeng.com/a/20180507/6557031_0.shtml

狗尾巴草在农村随处可见，但农民们讨厌它，因为它喜欢长在地里，与农作物争夺养分。

为了防止狗尾巴草与农作物共存，人们会想办法除掉这种杂草。其实从健康的角度来说，狗尾巴草有很多不为人知的保健功效，可以给人的健康带来好处。那么，狗尾巴草有哪些神奇的功效呢？这四个优点特别适合老年人。让我们找出答案。

1.预防中暑

炎热的夏天，气温很高的时候，人的火气更重。在这样的情况下，如果能保证水的摄入和排出的平衡，就能保证不会中暑。

但是对于老年人来说，身体的代谢率下降了，所以老年人害怕夏天，特别是天气热的时候，担心中暑。在这样的情况下，我该怎么办？其实利用狗尾草的防暑功效，可以避免高血压、中暑等风险。

2.清热解毒，利尿通便

人体内有很多毒素。这些毒素从何而来？事实上，我们的身体里有许多细胞。这些细胞是一个单位。它们每天都在代谢，会产生大量的垃圾。这些垃圾需要经过血液、尿液等。才能被排出体外。但这些垃圾如果不能及时排出，就会形成有害毒素，在体内堆积。怎样才能帮助身体清除这些有害毒素？

狗尾巴草可以，因为狗尾巴草有清热解毒、利尿通便的功效，尤其是老年人，经常排尿排便不畅，毒素在体内堆积。狗尾巴草很有用。

3.缓解关节疼痛

关节疼痛也是老年人常见的健康问题，因为随着身体的衰老，关节会退化，怎么办？在这种情况下，换关节一般是不现实的。治标不治本，缓解疼痛是第一要务。对于关节炎、滑膜炎等问题，使用狗尾草可以很好的缓解，尤其是对于滑膜炎的炎症因子。狗尾巴草可以促进这些炎症因子的吸收，很好地预防关节疼痛。

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