相信很多人和我的感觉一样，今年的夏天来的很突然，而且天气特别热，还没进入三伏天就开启了高温模式，高温天气不仅给人们的生活带来不便，而且会导致身体的各种不适，最常见的就是中暑了。

麦收季节开始了，很多农民朋友们顶着烈日在田里收麦子。天宫庙镇的张女士在麦收的时候出现了头晕、胸闷的症状。医院急诊科，张女士被诊断为中暑。中暑分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑，是指由于人体处于热环境中导致体温调节功能紊乱所致的。也叫高温综合症。发病的原因主要的是环境因素。

原来，小小的中暑如果放任不管，可以从一种小病，发展到危及人的生命。那么，我们该怎样正确对待中暑的每个阶段，做到及时治疗呢？

一般性中暑并不可怕，及时降温、补水，都可以缓解病情。然而，一旦有了热衰竭的症状，医院进行抢救。那么，哪些人易发热衰竭呢？

专家提醒，除了在生活上要细心照料老人和孩子以外，尽量陪伴他们，在他们出现病情的时候，要及时送诊。中暑并不可怕，只要做到降温、补水、不在高温下作业等，就可以远离中暑。认真听取专家建议，减少高温对身体带来的伤害。(宣传科)

预防高温中暑措施：

1、补充水分:遵循补足补够、少量多饮、饮水和补盐同时进行的原则。

2、适当调整暑期劳动作息制度、尽量减少高温时段作业。

3、预备防暑药品:如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。

4、保证充足的睡眠。

5、增强营养:多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

6、谨防情绪中暑

7、凉水冲手腕

8、选好枕具与日间小睡:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的。

中暑处理措施：

1、给患者降温。

2、尽快将患者移至清凉地方。

3、用凉的湿毛巾敷前额和躯干,或用湿的大毛巾床单等将患者包起来。

4、用电风扇,有凉风的电吹风或手扇使其降温。

5、注意不要用酒精擦其身体,不要让其进食或喝水。

6、让神志清楚的患者喝清凉的饮料,如果患者神志呼吸及吞咽均无困难,可以让他喝盐水(每毫升加盐0.9克),注意不要喝酒或咖啡。

7、如果患者病情无好转,应打医院急救。

院办公室（宣传科）编辑发布

策划：李文兵

内容审核：相关科室负责人

编辑、校对：李海燕陈姝羽

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