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龙南共青团

中暑的防治

本期的主题是

中暑的防治

医院内一科主任、

医院团支部团课指导员

钟日祥

为大家带来线上团课

下面让我们一起来学习吧

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中暑的防治

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中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。气温过高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发中暑。

中暑常发生在高温和湿度较大的环境中，是以体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热（日）射病。上述三种情况可顺序发展、交叉重叠。

中暑的表现（一）

先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中和动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

中暑的表现（二）

轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。如及时处理，往往可于数小时内恢复。

中暑的表现（三）

重症中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。

中暑的表现（四）

热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

中暑的表现（五）

日射病症状特点：

这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

热射病症状特点：

还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

中暑的现场救护

脱离高温环境、迅速将病人移至通风处、就地平卧、揭开衣扣、以利呼吸及散热。

冷水或稀释的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

第三步使用药物

如风油精、十滴水、藿香正气水等

若病人昏迷不醒，则可用大拇指按压病人的人中、合谷等穴位。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

第五步补充体液

如温开水、淡盐水、鲜果汁等

对于重症中暑病人，立即拨打，送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、腋窝、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

编辑：廖浚程

编审：廖威洋、李浪