从7月底进入伏天，山西就像走进了“火炉”，每天的最高温度都奔着35℃去了。而前段时间全省阴雨天气，让处于黄土高原的人们感受到的是湿热气候。三伏天初伏10天，从7月17日至26日；中伏20天，从7月27日至8月15日；末伏10天，8月16日至25日。

今年入伏以来，全国各地都进入高温模式，不少地方由于高温酷晒，当地居民都出现了健康问题。7月26日，安徽滁州来安县的快递员何某顶着酷暑送快递突然晕倒，抢救无效死亡，年仅28岁。同一天，杭州一63岁男子，因为工作环境不通风，比较闷热，下班回家后一小时被家人发现昏迷在床上，入院时体温高达42.2摄氏度，是严重热射病。

每天近人挂急诊总有三五个是中暑的

8月3日23时许，医院急诊科。与白天川流不息的病人相比，晚上这里明显安静一些，但还是不时有病人就诊。近24时，一名50岁左右的男子在家人搀扶下来就诊。男子捂着腹部一脸痛苦的表情，说这几天因为家里有事，他心情不好，但还得天天一大早就出门，经常在外面跑一天，3日下午就开始肚子疼。自己在家喝了两支藿香正气水，但好像没啥用处，还是一直疼。

给男子看病的医生董志勇告诉记者，男子受情绪和天气影响，出现肠道紊乱的症状。在这个时候，喝藿香正气水是不合适的，不仅不能缓解症状，反而会起到坏作用，刺激肠胃，使病情更为严重。中暑是指人体在高温或强烈日光暴晒环境中体温调节功能紊乱，突然发生高热，皮肤干燥，无汗，意识丧失或惊厥等症状的一种疾病。刚出现中暑症状时，可以喝藿香正气水。

据了解，最近一段时间，医院的急诊每天平均挂号有将近个，一般会有3到5人是中暑，拉肚子、腹泻、呕吐的就更多了，因为高热天气下食物容易腐败，吃了腐败食物就容易胃肠炎。不过，情况没有南方一些城市那么严重，会出现死亡情况。今年没有因为中暑进过重症监护室的，一般是在观察室做处理后就可以离院了。来就诊的多是在户外工作的，比如工地上的工人、快递员，等等。董志勇提醒户外工作人员，一定要及时补充水分，像快递员等，长时间在烈日下，会大量出汗，他们又到处跑，很可能顾不上喝水，这样就容易出现脱水状况。

防暑大作战1.只为20分钟的上班路夏天花+的防晒费（畅女士29岁公司职员）

小畅在太原市长风街平阳路口附近的一家私营企业从事会计工作。年结婚时，为了方便上下班，小畅的新房就买在长风东街口，从家出发乘公交到公司，20分钟就够用了。

但是这样一段在很多人看来便捷的上班路，有时也让小畅犯愁，尤其是在夏天。“夏天太晒了。”小畅是小麦色肤色，很容易晒黑。年仗着家近，小畅懒得用防晒霜，结果夏天过后肤色就被丈夫嫌弃了，小两口为此还吵过两次。年夏天还没来，小畅就未雨绸缪，开始购买防晒用品。“当时在商场买了把50元的遮阳伞，多元的防晒霜。”但之后又在朋友推荐下买了瓶多元的品牌防晒霜。“效果不错，就是太贵，一瓶只有30ml，根本不可能脸上、身上都涂。”第一年，小畅的脚腕胳膊还是晒黑不少。到了年夏天，小畅总结经验，买了3瓶防晒，多元的用在脸上，又买了两瓶70多元的防晒喷雾，另外还在网上买了防晒套袖。今年，小畅的防晒品又升级了。“之前防晒伞是布的，网上说防晒效果一般，今年就下狠心花元买了有涂层的，据说效果特别棒，还防中暑。”此外，小畅的防晒霜升级到元一瓶，身上涂的防晒延续去年的买了一瓶。小畅还发现有一种隐形丝袜防晒效果也不错，60元一盒。今年夏天共计为防晒消费多元。“女人嘛，爱美是天性，虽然我也觉得这钱花得不少，但只要能不晒黑就值。”2.30℃的办公室不出门也中暑（赵先生27岁文员）

夏天到了，一向自以为不太怕暑热的赵先生，前两天在办公室突然就中暑了。

赵先生之前在湖南读的大学，四年南方生活，由于宿舍没有空调，毕业后回到太原，总觉得夏天与在南方相比简直是避暑胜地。

8月1日中午，太原艳阳高照，室外温度在35℃以上，办公室虽然有空调，但由于人多、空调效果不明显，室内温度也有30℃。“当时为了让空调能起更大作用，办公室的门、窗都紧闭着，担心进来热气。”坐在办公桌前，赵先生感觉越来越气闷，头有点晕乎乎的，虽然不怎么活动，早晨才洗过澡，但身上总黏着一层汗。为了降温，赵先生打开小风扇，才吹了三四分钟，赵先生感觉更不舒服了。“就觉得恶心、胸闷。我把小电扇关了，但还是难受。”赵先生担心是中暑，上网查了查自己症状，还真的很像轻微中暑现象。好在办公室备着藿香正气水，赵先生赶紧喝了一支，又喝了一大杯水，这才感觉缓过来。“原来以为在太阳下才会中暑，没想到坐在办公室啥都没做就中暑了。这天气真是没法说了，赶紧降温吧。”

（网络配图）

3.开车上班能防晒？结果车内温度更烫人（许女士30岁公司职员）家住太原的许女士，住所距离公司路程较远，又没有直达的公交，平时上下班，许女士都会开车。但是，夏天来了，原本觉得开车能避开暴晒和暑热的许女士发现，轿车也会“中暑”，还可能连带主人遭殃。每天上班还好，但傍晚准备回家时，晒了一天的车简直成了“热库”。“有一天着急，正好当天温度高，5点多阳光还是很强烈。开了车门，一股热浪涌出，坐在车垫上，屁股都烧得疼。但因为着急，上车开了空调就启动车子。开始空调吹的还是热风，车里那温度简直了，估计跟火焰山也有的一拼。”这么着急开车赶路的结果，就是回家后大腿被烫红了，另外还有些头疼，两腿发软，中暑了。“后来看新闻才知道，汽车晒一天温度能达到60℃。”之后，许女士傍晚开车回家就会格外注意，先打开车门晾几分钟，散发一下积着的热气，然后打开空调。不着急时等个四五分钟再走，路程中就没有那么气闷燥热了。4.吹了一个小时空调一家五口都病了（小文20岁高校学生）7月31日11点多，放假回到太原的小文感觉家里闷热难忍。虽然客厅装着空调，但由于和爷爷奶奶一起住，两位老人都已75岁高龄，担心空调影响老人身体，这几年不论夏天多热，小文家都不开空调。但这天，小文闷热得实在受不了，即使开窗通风，风吹进来都是热的。小文跟家人一商量，决定开一会儿降降温。“我开空调时，设置温度是24℃，我觉得低，还上调了2℃。”小文说，空调打开后，一家人都没有在客厅久呆，而是各自回了卧房。12点多，小文妈妈在厨房做饭，走到客厅取东西，身上就是一哆嗦。“妈妈说‘太冷了’让我们关空调。”虽然小文觉得开了空调温度刚刚好，可还是听话关闭了。当时空调大约开了一个小时。结果当天晚上，小文爸爸和小文妈妈就感冒了。第二天早晨，小文爷爷说话鼻音很重，也有些感冒。8月3日，小文和小文奶奶出现感冒症状。至此，小文一家五口人都感冒了。“没想到开一个小时空调，竟然一家人都生病。”小文说，这几天家人们都堵着鼻子、哑着嗓子、吃着感冒药度日，一家人一致决定，以后再也不开空调了。

（网络配图）

5.三豆汤、酸梅汤做起来就为防止家人中暑（刘女士58岁家庭主妇）夏天来了，太原市民刘女士又开始给丈夫和女儿熬绿豆汤，用以解暑。但今年熬过两次后刘女士就“抛弃”了绿豆汤，转而投向一种黑乎乎的豆子汤。“这是三豆汤，是绿豆、黑豆和赤豆混合在一起，加三倍的水熬煮的。绿豆清热解暑，黑豆补肾益精清热，赤豆清热利尿消肿，感觉比单独的绿豆效果好。”三豆汤是刘女士在订阅的