人体在高温环境中，体内的热量不能散发出去，引起人体体温调节功能发生障碍，或人体大量出汗，血压下降，引起脑部缺氧的情况称为中暑。
方法/步骤轻度中暑的治疗方法
(1)让患者离开高温环境，到阴凉、通风处休息，脱去衣服，使患者体温下降。
(2)给患者喝些清凉饮料，如冷盐糖水、菊花水、绿豆汤等。还可给服藿香正气水或十滴水、人丹等解暑药。
(3)症状不能缓解时，可用针刺或手指掐人中、合谷、内关等穴位。
重度中暑的救治方法
(1)面色发红的患者，可将其头部垫高；面色苍白的患者，则要使其头部放底，以保证脑部供血。
(2)给患者头部冷敷，用50%的酒精或冷水、冰水进行反复擦洗，以促其降温、散热。
(3)如患者昏迷不醒时，可用香烟末刺激其鼻孔，促其苏醒，同时针刺或手掐其人中、十宣、百会穴，使其恢复知觉。
(4)如以上方法抢救无效，医院抢救。在途中要注意降温避暑。
年夏天，宿州云集举办伏羊节，有一市民重度中暑，由于埇桥红十字救援队志愿者的及时施救，她才转危为安。提醒广大市民近期高温来袭，12点到16点期间尽量不要外出，即使有事必须外出也要做好个人防护。重度中暑死亡率很高，希望广大市民为您的身体健康，一定要做好个人防护不可大意。
