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随着夏季的到来，气温高居不下，人很容易受到暑热袭击。这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。人中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状，甚至威胁到生命。最关键的是相关的研究表示中暑初期症状跟新冠肺炎相似，所以做好中暑的预防至关重要。

中暑初期症状跟新冠肺炎相似！

据日本医务人员表示，今年更加容易中暑，而中暑的朋友往往都会出现头晕、肌肉痛还有发烧以及味觉障碍等等。这些中暑的症状跟新冠肺炎极为的相似。这就导致一些患者无法及时的辨别中暑还是新冠肺炎，因此就很容易造成医疗的紊乱。因此呼吁夏季要做好中暑的预防。

如何区分中暑跟新冠肺炎？

中暑症状：一般来说先兆中暑的人会大量的出汗，口渴而且极为疲惫，还会出现四肢发麻胸闷以及恶心等症状;而轻度中暑则是面色潮红、皮肤干燥、高温还有恶心等等，重度中暑则是还会有痉挛甚至是晕倒，体温可达40度以上。

新冠肺炎症状：患者一般都会出现发烧、咳嗽还有呼吸急促以及肌肉疼痛、头痛还有咽喉痛以及丧失味觉跟发冷等等。

以上就是关于中暑以及新冠肺的症状，因此一旦出现类似症状时切记要学会去辨别，不过如今是新冠肺炎蔓延的时候，因此预防中暑还是最好的手段。

夏季预防中暑的方法有哪些？

1、少吃多餐

2、可以吃辛辣食物

3、温水冲澡

4、多喝水

5、避免剧烈运动

6、使用冰袋

7、选好枕具

8、日间小睡

9、喝菊花茶，菊花茶能够降温醒脑

10、凉水冲手腕，一旦中暑可以喝点藿香正气水或藿香正气软胶囊

夏天的气温相对较高，如果我们外出劳作或者持续暴晒，很容易中暑，为了避免这种情况出现，尽量避免在高温天气下外出，并做好防护工作，如果身边的人出现了中暑的症状，我们要按照中暑后的急救方法对其进行急救。

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