科普指南针
藿香正气类药物预防中暑?
浙江科普为你解答:
实际上这类药物属于温燥型制剂,用于预防中暑,实犯了中医“虚虚之戒”,起不到预防中暑的作用。
预防中暑关键要做到三餐定时、睡眠充足、适度锻炼、及时补充水分和电解质等,并不需要特意服用“防暑药物”来预防中暑。
夏天要多吃醋?
浙江科普为你解答:
夏季炎热,容易引发肠道疾病,还会感到浑身乏力、食欲不振,而酿造醋含有大量的有机酸,不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美,还是抑制各种细菌生长的天然能手,不仅有助食物消化和营养吸收,还能抑制细菌,让人体在夏天仍能保持充沛活力。
但是吃醋虽然好处多多,却并非人人都适宜。对醋过敏者及低血压者、胃溃疡和胃酸过多患者、骨折的老年人都不适合。
提神就多喝能量饮料?
浙江科普为你解答:
能量饮料内多含有牛磺酸、咖啡因等成分,如果不加限制饮用,极可能造成营养素或咖啡因摄入过量。而且这些能量饮料多为高糖饮品,这些糖分都需要人体内的水分稀释后才能吸收,所以就补充水分来说,喝饮料不如直接喝白开水好。所以能量饮料千万不能当成普通饮料。
女生就要多喝红酒?
浙江科普为你解答:
红酒可以起到降低有害胆固醇、预防糖尿病和胆结石、延缓衰老、预防心脑血管病、预防癌症、美容养颜等作用。
不过,为了达到红酒保健养生的效果,女同志在饮用红酒前,首先要确定自己是否对酒精过敏,建议女同志们每人每天最好喝-毫升左右的红酒。喝酒的时候最好是在晚上19点到21点半,因为这段时间正是人体肝脏解酒功能最强的时候。
扭伤就用红花油?
浙江科普为你解答:
如过扭伤较严重,局部肿胀明显,出现了青紫淤斑,就不应立即涂抹红花油。而应立即休息、抬高患肢,以减少肿胀,并对扭伤处进行局部冷敷以促进止血。24小时后,如果血肿吸收得差不多了,再搽红花油等。此外,如果扭伤处皮肤出现破溃,也不宜使用红花油。
《科普指南针》
在每天的7点45、11点30、19点播出
敬请收听
《科普指南针》
由浙江省科学技术协会
与FM95浙江经济广播
联合播出
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