有约君说
日常生活中，磕磕碰碰总是难免会损伤到身体。面对大大小小的伤口，处理不当不但妨碍愈合，甚至可能导致感染和二次损伤。怎么办才好？医院外科杨振淮主任医师提醒，远离以下6个误区——
误区1：不包扎伤口干燥，易附着硬痂，新生表皮细胞难以移动，伤口愈合时间延长。
误区2：包扎过紧包扎过紧导致局部血液循环较差，同时伤口接触氧气机会减少，伤口愈合时间延长。
误区3:多次换药频繁换药反而增加伤口感染机会，破坏刚刚长好的组织，加重瘢痕形成。
误区4:反复使用消毒药水碘伏、酒精、双氧水等，可能破坏新鲜肉芽组织，减低白细胞活性而影响伤口愈合。
误区5:清创黄色薄膜黄色薄膜为新鲜肉芽组织，有助于伤口愈合，去除反而影响伤口愈合。
误区6:出血时使用止血药伤口清创时，如使用止血药粉，需要去除残余止血药粉，首先对诊断及清创造成一定影响，增加患者痛苦。
记住这5点处理好伤口
1彻底清伤
清除创面异物，避免创面异物残留导致伤口反复感染，导致愈合延长或者不愈合。
2消毒得当
出现伤口要迅速消毒，对于一期缝合切口，可用酒精棉球由中央向外擦洗伤口2-3次即可；对于有创面的伤口，在用消毒水清洗后，可用生理盐水把消毒剂冲洗干净。在局部感染已控制，尽量避免使用消毒药水清创内创面。
伤口愈合过程要注意定期消毒，保持伤口清洁，避免沾染污染物，如水、食物等，清洁无感染伤口一般3-5日更换一次敷料即可，如感染伤口，在控制感染同时，避免多次使用消毒药水清创内创面。
需要提醒的是，在选消毒药水时，对于有创面的可用低浓度的碘伏、生理盐水反复冲洗。对于一期缝合伤口，可用酒精换药。
3适度包扎
别扎得太紧，保持伤口湿润，充分接触氧气，特别是伤口增生期保持伤口湿润可使皮层细胞再生能量及游移速度增加，促进愈合；有研究发现，湿润伤口较干燥伤口愈合时间快1.5倍。
4别滥用抗生素
切口愈合过程中可能出现伤口局部发痒，这是因为新生肉芽组织刺激伤口末梢神经，切不可搔抓或者滥用激素类药物止痒，以免影响伤口愈合；但当局部感染发生，同时伴有全身症状，就应在医生指导下根据患者实际情况口服或者静滴抗生素。
5带伤期间饮食注意事项
避免进食刺激性食物，如辣椒、煎炸及色素较重的食物等，多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜。
文/广州日报全媒体记者翁淑贤通讯员高三德
编辑/吴婉虹
图
视觉中国了解近期热点文章
秋季咽干唇燥、心烦失眠？这味食材全解决
七道膳食助你对抗“秋老虎”
突发脑出血是什么感觉？失联9天的年轻网友自述恐怖经历
然而，熬夜真的有这么大杀伤力吗？
每周几个简单动作，坚持下来就有意外收获！附专业教练示范
偏方敷药差点废了一条腿这种病十个人里有一人会得
辟谷、轻断食都成了潮流？小心！有人因此断送了性命
剖宫产权利在谁之手？孕妇说了算！10分钟让你读懂顺产、剖宫产、无痛分娩
崴了脚马上用药酒搓居然是错误的！强大踝关节，这一招你必须知道——
这些平常的动作和习惯会直接影响男人生育力，再不知道就晚了
回复以下关键词
即可了解相关热点文章
——大众养生——
膏方
药材
八段锦
天炙
养生
抗衰老
养生月历
春躁
春困防霾
中暑
夏天养生
回南天
灭蚊
手足口病
中风
痛风
手筋膜炎
膝关节
肩周炎
腰痛
脊柱侧弯
椎间盘突出
颈椎病
颈动脉硬化
血压高
心脑血管
白血病
淋巴瘤
心房颤动
糖尿病
尿结石
冬季护心
急救
眼疲劳
近视耳朵
嗓音
激素依赖性皮炎
流感
H7N9
哮喘病
慢阻肺
慢性鼻炎
口腔溃疡
细菌感染
食肉菌
胃病
斑
胃癌
肠癌
便秘
蛋白尿
肝炎
基因检测
肝吸虫
诺如病毒
电线辐射
艾滋病
结石
午觉
穿鞋
手镯卡肉
脸盲症
手机综合征
考试综合征
偏执狂
精神病
常用药
维生素
风油精
阿斯匹林
——吃出健康——
粥
补钙
补血
感冒忌口
病后进补
韭菜
菠菜
艾草
槟榔
西瓜
荔枝病
木棉花
鲜花食方
食盐
食姜
药膳
功能食品
有机食品
无麸质饮食
低碳饮食
消食食疗
食滞
三高
肝硬化饮食要点
——至靓至FIT——
运动医学
减肥
防晒
食疗
肥胖
祛痘
化妆品
鱼尾纹
跑步瘦身
高跟鞋
单车病
护齿
刷牙
箍牙
种牙
漱口
跳绳
——家有老人——
骨质疏松
老年痴呆
老人健身
老人腰腿痛
心血管药物
更年期骨质疏松
——防癌之道——
胶质瘤
丙肝
鼻咽癌
皮肤癌
癌从口入
乔布斯癌
前列腺癌
肿瘤治疗
癌症
肠癌
——两性健康——
男性健康
盆底治疗
宫颈糜烂
子宫
月经
乳腺检查
乳腺疾病
乳腺增生
乳腺癌
崩漏
尿失禁
——备孕/母婴——
辅助生殖
产后恢复
小儿睡眠
试管婴儿
高龄生育
宝宝误食
奶廯
探月子
长高
坐月
产后运动
产后恢复
多囊卵巢
母乳
——就医指南——
药价
输液
医改
医院分舵
分娩服务地图
——名医大讲堂——
减重
备孕
虚寒
养生
喝汤
儿童哮喘
单车骑行
食源性疾病
心律失常
肠胃性感冒
心肺复苏
过敏
抗癌
[近期热点活动]
感动瞬间
最美笑容
家庭医生
欢迎在后台留言你感兴趣的主题，
我们将按需不断更新！么么哒~
赞赏
