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炎炎夏日，中暑又开始出现在新闻版面，甚至有致死的案件。网络上有很多中暑的处理方式，今天整理出常见的错误处理方式，提供大家参考利用。
中暑常见的错误思想
所谓的热伤害，广义的说，就是当暴露于高温环境中，没有有效散热，如热天短时间的运动或长久暴露于热环境里造成体液流失过度，加上没有好好补充液体，进而造成身体脱水，以及钠钾等离子的散失造成血容积过少，血液浓缩，接著会发生呕吐或拉肚子，造成体液进一步散失。
情况严重者将使心脏血管功能失调，出现横纹肌溶解、急性肾衰竭和乳酸过量堆积。所以预防热伤害及热伤害的处理，重点在于如何散热及补充电解质与水份。对于热伤害的降温方式，各有奇招，但以下列举方式请别采用！
1.中暑吃退烧药无济于事
热伤害主要是因为体温调节中枢异常，使身体产热与散热失调，因此对退烧药剂并不会有反应。从Micromedex2.0查询acetaminophen的退热机转，主要为抑制中枢形成与抑放前列腺素，并抑制下视丘体温调节中枢内生性热原的产生，而热伤害主要为在高温下运动，造成体温散热不易，并非传统退烧药剂抑制的对象。
不过在这澄清，并不是说热中暑，吃退烧药，严重恐致命，应该是说服用退烧药对于热伤害没有帮助，若无适当处理，恐致命。
2.不要擦酒精来散热
热伤害发生时，体温会偏高。若于体表擦拭酒精，会使体表的水分蒸散（暂时会有凉感），但它却会引起表层血管急速收缩，反而有碍身体的散热，所以若产生热伤害，千万不要擦拭酒精来降温！
3.勿直接用冰块冰敷
多数人误以为冰敷就是直接把冰块敷在患者身上，其实这是错误的方式，直接敷冰块容易使患者有冻伤的可能，建议将冰水与冰块混合，混合比例为1：1并做成冰袋。用干净的布或毛巾将冰袋包覆住，布或毛巾的作用是防止患者冰敷部位冻伤。将冰袋敷在患者脖子或腋下部位，因为这些部位的血管较浅薄，容易因为冰敷而让身体降温。
