近日，广东迎来连续高温晴热天气，多地启动最高级别的高温红色预警，未来受强盛副热带高压控制，广东高温持续，防暑降温工作不容忽视。

河源

烈日炎炎，酷暑难当，户外工作者也开始接受高温的“烤”验。在河源，面对高温天气，环卫公司采取换班、轮休等方式，缩短一线环卫作业人员高温连续作业时间。

环卫公司主管黄建新

我们成立了机动中队给工人充足的休息时间平常公司也派送劳保用品草帽凉茶

清远

自20日以来，清远8个县（市、区）相继发布橙色及以上高温预警，最高气温达到37℃到39℃。高温天气下，不少市民使出浑身解数防晒解暑。

清远市民潘先生

穿好冰袖尽量穿防晒衣如果有不舒服及时休息

清远市民钟女士

做好防晒随身带水水里放些盐

因天气炎热，医院接诊的中暑病例持续增多。医生提醒，中暑是在高温和高湿环境中，因人体体温调节功能紊乱而引起的一种急性疾病，如果市民在户外高温环境下长时间逗留，需时刻注意自己的身体状况。

医院急诊科主治医师黄光辉

多喝水不能太热也不能太冰少量多次还有携带一些预防中暑的（药物）像藿香正气丸风油精少吃一些高油高脂肪的食物可以煲一些绿豆汤冬瓜汤一些消暑的汤水

梅州

医生介绍，连日的高温天气，还可能会对人大脑中的下丘脑体温调节中枢带来一定的影响，从而情绪控制也会受到影响，普通人群中，约有16%的人会在夏季发生“情绪中暑”。

医院心身医学科副主任张恒铭

首先可以在家里先自我调节一下比如要静心养生第二个就要保证充足的睡眠第三个就是要合理饮食多吃一些清淡的食物

省气象台预计，未来三天全省高温炎热天气持续，将出现大范围35℃—38℃高温，粤北的部分市县可达39℃或以上，并且午后局部有（雷）阵雨，公众需做好防暑降温工作，同时注意高温天气下用火用电安全。

来源/广东新闻联播