近期高温酷热一再升级，面对如此“热情”的盛夏，人很容易发生中暑现象，轻则头晕、恶心、重则昏迷，昏厥甚至危及生命，如何预防中暑？中暑后该怎么办？医院为您提供防暑小秘籍，希望能在炎炎夏日给您带来一丝凉意！
中暑是指在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。
中暑的表现1、先兆中暑：头昏、口渴、疲乏、胸闷。
2、轻症中暑：出汗、恶心、呕吐、脉搏增快。
3、重症中暑：循环衰竭型：以眩晕昏到、冷汗血压偏低为主。痉挛型：四肢骨骼肌痛性痉挛伴有明显失水。日射病：剧烈头痛、头昏、呕吐甚至昏迷、惊厥。高热型：以高热、神志、模糊、瞻望为主。上述四型可混合出现。
中暑的救护1、立即移至阴凉通风处，解开衣服,安静休息。
2、仅有先兆表现或轻型者可给予清凉含盐饮料,口服人丹、十滴水等。疑有循环衰竭者,酌情给予葡萄糖生理盐水静滴。
3、痉挛型者口服含盐清凉饮料或静滴葡萄糖生理盐水,也可缓慢静脉推注10%葡萄糖酸钙10~20ml。
4、循环衰竭者快速补液扩容,纠正循环衰竭。
5、高热型者：迅速降温：用风扇、冷水、冰水或酒精擦身,至皮肤发红,头、颈、腋下及腹股沟处放置冰袋。也可将患者头部外浸在4℃的水中,并不断按摩四肢皮肤有抽搐者注意保持呼吸道通畅。
中暑中医护理辩证施护中暑的紧急救治处理
1、搐鼻取嚏、开窍醒脑:取通关散少许，擒入患者鼻孔中，使其喷嚏频作，通关开窍。孕妇禁用。
2、病情严重者可服安宫牛黄丸、至宝丹、紫雪丹，任选一种，调水灌服或鼻词。对暑厥者宜用苏合香丸，以温通开窍化浊。
3、用三棱针刺人中、曲池、委中穴、点刺出血或刺十宣放血。昏迷者针人中、素髎、涌泉穴。抽搐者针合谷、太中穴。虚脱时针百会、灸气海。
4、高热面赤体温不退可用物理降温法;面色苍白肢冷者，宜用温水擦身?热毛巾敷关元、气海穴。
5、可用刮痧，拧挤疗法。
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我院作为巫山县急救调度单位之一，急诊科全体医护人员本着时间就是生命，呼叫就是命令的服务理念，以最快的速度，精湛的技术、优质的服务为全县人民的身体健康提供了最大保障，加上我院现有实力较强的内、外、骨伤、泌尿、妇产、儿等科室的协调配合，使医院的整体急救水平显著增强。对危重病人抢救成功率达98％以上。全科医护人员将一如既往，在医疗技术上更加精益求精，工作上认真负责，服务上追求一流，服务广大患者。
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