1月20日是国家急救日，我国每年心源性猝死者高达55万，而经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人口的千分之一。为推动人们的急救观念、常识、技能以及整个社会急救系统的升级，将每年的1月20日设立为国家急救日，旨在全面提高急救事业的发展水平，增强公众自救、互救能力，以后真正做到敢救、会救、能救。急救作为紧急事故中唯一能在第一时间发挥的技能，是挽救生命的有力武器。为推动急救意识普及，提高应急处理的能力，1月20日，医院来到大丰街道王桥村幼儿园举行了“出手急救你也可以”为主题的急救技能公益普及培训活动。
01
急救宣讲
培训活动分为急救宣讲和实操练习两个环节，医院急诊科主任赵鹏通过生动有趣的幻灯片和真实的生活案例向大家详细演示了心肺复苏操作流程、自动体外除颤仪的使用方法以及海姆立克急救手法，还针对淹溺、中风等紧急情况的处理进行了详细讲解。在场的老师和家长们神情专注的认真聆听，通过赵鹏主任通俗易懂的讲解，让大家认识到急救不是特殊技能，而是每个人的必备技能，熟练掌握急救技能当周围的人遭遇危险时，伸出援手，你也可以救人一命。
02
实操练习
精彩的急救宣讲结束后，大家来到了户外纷纷加入心肺复苏实操练习，亲身体验如何进行心肺复苏。赵鹏主任和袁锡强主治医师先利用假人进行了心肺复苏和海姆立克急救手法操作演示，认真讲解每一个步骤，再次增强大家对急救技能的理解和记忆。现场参与人员也是十分认真，积极参与实操练习，医务人员也在一旁耐心指导，规范手法。现场老师说，在体验心肺复苏后，体会到救人的艰辛。
由于参与人员多为幼儿园老师和家长，医务人员还针对小孩易发生异物梗阻的情况进行了演示，大家进行分组练习，在医务人员的指导下准确找到急救部位、摆对姿势，感受气流冲出气管的感觉。
.01.20
通过此次活动，现场参与者提升了急救技能水平，同时对急救有了深刻的认识和了解，对于急救大家不再陌生，当周围的人遇到紧急情况需要急救时，出手急救，你也可以。
下面是一条科普tips如果身边有人溺水、突然倒地等，
你除了拨打等待救援外，
还可以做哪些急救呢？
下面请医院急诊科主任赵鹏主任医师
为大家普及心肺复苏的方法和步骤吧~
赵主任，什么是心肺复苏术呢？
心肺复苏是针对呼吸、心跳停止的急重危重病人所采取的抢救的关键措施。即胸外按压，形成暂时的人工循环，并恢复自主的波动。采用人工呼吸代替自主呼吸，快速地电除颤转复心室颤动，以及尽早地使用血管活性药物，重新恢复自主循环的急救技术。
那能不能详细讲解下心肺复苏的具体操作步骤和方法呢？
当然可以~
一、环境安全
当发现伤病员时，首先要左右观察，确保伤病员与自身都处于安全的环境，以免自己也受到伤害。
确认安全，进入下一步
二、判断意识
轻拍伤病员双肩，大声呼叫：“喂，你怎么啦！”
无意识，则立即呼救，然后进入下一步。
有意识，则进一步询问、检查，做相应处理，无需心肺复苏。
如伤病员有出血等情况，需戴上手套，防止交叉感染
三、紧急求助
在现场大声呼叫求助，“请帮我拨打”。
表明自己是救护员，明确指定一人拨打，避免无人或重复拨打。
如附近有AED，也指定一人去领取和使用四、摆正体位
救护员双腿跪于伤病员一侧，摆正伤病员体位，使其仰卧，并处于坚固平整硬质地面上或平板床上。（如果病人所处环境还有发生风险的可能或不适合抢救的地点，应尽快转移病人至符合上述条件的地点，以便进行下一步抢救措施）
如高空跌落、车祸撞伤，更需注意保护颈椎
五、检查患者
先判断患者有无心跳，方法为触摸患者有无颈动脉搏动；
再听病人有无呼吸，耳朵贴近鼻孔感觉气流，眼睛观看胸部检查是否起伏，用时5~10秒。
有，则将患者身体置于侧卧，注意保暖，等待到达。
无，则情况紧急！立即开始心肺复苏。
六、胸外按压
~位置~
A.两乳头连线的中间点；
B.胸骨交叉点往上二横指。
~姿势~
上半身前倾，双臂伸直，掌根按住胸骨正中，垂直向下用力。
~速度~
以~次/分钟的速度，有节奏地进行按压。（参照图示）
~力度~
以成年人为例，往下按压5~6厘米（胸部前后径的1/3）并让胸廓充分回弹，掌心贴紧，不要离开或移动。
七、清理口腔
将患者头部轻缓的偏向一侧，清除伤病员口中异物，（如呕吐物、假牙等），进行清除。
准备就绪开始人工呼吸啦
八、人工呼吸
保持呼吸道畅通，需用手掌缘压住额头，两指轻托下额，仰头举颏，防止舌根下垂阻塞气道。
间隔2秒，再吹一次，共2次，然后立刻继续按压。
吸一口气，用双唇包住伤病员口唇周围，将气体吹入（约1秒钟）。
用手的拇指和食指捏紧伤病员的鼻翼，防止气从鼻子漏出来。
建议使用人工呼吸膜隔离，防止交叉感染
九、30:2
按压、吹气比例为30:2反复进行；每5个周期重新检查伤病员呼吸循环体征。
按压、吹气比例为30:2反复进行；每5个周期重新检查伤病员呼吸循环体征。
争分夺秒，尽量不要长时间停止按压
温馨提示：确定能够保证自身安全的情况下，再行口对口人工呼吸，否则非专业人士只需行胸外按压即可。
十、综合评估
伤病员是否出现以下体征：
①伤病员面色、口唇由苍白青紫变红润；
②恢复自主呼吸及脉搏跳动；
③手足抽动，眼球活动，发出呻吟声。
如有以上体征，恭喜你成功抢救了一条生命！停止心肺复苏术，并将伤者头部轻轻转向侧面，保持气道畅通，保暖并安抚伤病员情绪。
若无以上体征，请不要放弃，继续胸外按压和人工呼吸，至少坚持30分钟或急救车到达现场。
感谢赵主任的讲解~大家都学会了吗？下面小丰为大家介绍医院急诊科和重症医学科团队吧~
急诊科简介
急诊科现有医护人员22人，其中主任医师1名，主治医师4名，医师3名，主管护师1名，护师（士）13名。配备有呼吸机、除颤监护仪、多功能洗胃机、多功能心电监护仪、心电图机等抢救设备，并配有救护车3辆，主要承担辖区内急危重症患者的院前急救和处置工作。科室拥有一支经过急诊专业培训、技术过硬、服务优良的医护团队，承担着急危重症病人的抢救、院前急救、突发卫生应急事件等处置工作。以抢救快捷、诊断准确、治疗有效、服务人性化为特色，能充分发挥多学科多专业优势，给危急重症病人最及时有效的治疗。主要开展：心肺脑复苏术；心电图检查以及心电监测；氧疗；有创和无创呼吸机通气；除颤、电复律；急腹症鉴别诊断；多发伤诊断及急诊处理；急性中毒诊断、鉴别诊断及处理；中暑、溺水、电击等处理；急性心肌梗塞的监测和抢救；哮喘持续状态的抢救；各种大出血的初步急救等技术项目。科室注重业务学习及技能培训，并承担着医院基层医师急救技能培训工作，定期深入社区、学校、工厂等进行急救知识培训。积极参与新都区各类突发紧急医疗救援和保障工作，充分发挥“急救生命绿色通道”作用，为人民群众架起了一座生命之桥。服务宗旨：争分夺秒，救死扶伤；