媳妇说，在医院经常能听到这样的话：

“医生，为什麽吃退烧药十五分钟了，都还没有退？都还没流汗？”

发烧是每个家长都会担心的“症状”。一但孩子发烧了，为人父母者就会开始紧张、担心，我也是。

我媳妇是儿科医师，孩子发烧时，她和我一样会担心。即便帮她检查过，确定她应该只是单纯的发烧。

其实这情形全世界都一样，但是只要我们对于发烧有多一些瞭解，心裡一定会踏实一点。

以往有很多不正确的旧观念，一直流传下来，包爸整理了一些常见误解，希望对你们有帮助：

为什麽孩子会发烧？发烧就是一个症状，跟疾病的严重度没有直接的关系，请记得这点。例如：玫瑰疹会产生40℃的高烧，但是这个疾病并不会伤到孩子。导致发烧的原因很多，诸如：感染、免疫疾病、癌症、中暑、过度穿衣等等都会表现出发烧的症状。以孩子来说，绝大多数的孩子发烧都是因为感染性疾病。被病毒、细菌等病原体感染。

人的体温通常恆定在36.5-37.5℃之间。这是因为我们脑部的下视丘有我们的「体温中枢」，外部环境冷的时候，我们会颤抖增加产热;外部环境热的时候我们会流汗增加散热。这一切的反应都是为了要维持稳定的体温。孩子因为感染而发烧时，身体会释放大量的激素以对抗外来病原，同时这些激素会去刺激我们的「体温中枢」，让身体把体温定位点上调至38℃以上，因此身体会增加产热减少散热来把体温拉高。这一切的一切都是为了增加我们抵抗外来病原的能力，事实上体温升高时我们的抵抗力是增加的。

所以：感染–发炎–为了增加免疫力–体温中枢把体温设定点往上调–发烧了

诚如上面所言，发烧不是坏事，但是他的确对身体会有影响。

正面影响：适度的发烧会增加免疫系统的效能，加速清除外来病原的能力

负面影响：发烧会增加氧气消耗量与心脏输出，因此某些心脏病童、贫血的人、或者是会热性痉挛体质的孩子发烧时是比较可能会有问题的。

脑炎、脑膜炎才会伤害脑部。而脑炎与脑膜炎却也不一定会发烧喔！

媳妇说，门诊时，经常会有家长问她能不能用退热贴降温。她通常都回答：可以用，但是应该没啥效果。如果孩子体温会降，也是身体自行降温的，跟退热贴无关。

那温水擦澡呢？答：「可能」会比较舒服，但是也没有实际的降温效果。

同上所言，孩子感染发烧，是因为身体把体温设定点往上调，身体已经忙着产热了，如果我们在周围还一直拼命帮他降温，其实反而增加身体负担，也没带来任何好处。举个例子来说：你把热水瓶设定在90℃，但是却一直往裡面丢冰块让温度不要往上升，那麽其实反而会消耗更多的能量。

如果这孩子有心肺疾病、贫血、代谢疾病等等，外在的物理降温法，反而会导致循环系统崩溃，进而引起严重问题。

发烧不一定需要退烧。我家妞有时候生病会烧到超过39℃，但是如果她精神都很好跑来跑去，其他一切正常，我自己也帮他检查过确定没问题，那我会放任他烧，反正发烧不是坏事。但是某些情形是需要积极退烧的：

1.孕妇

2.心脏病

3.肺部疾病

4.贫血

5.癫痫、热性痉挛

6.身体不适者

所以，有时候我女儿如果烧得很不舒服、发烧时精神不好，我会积极使用退烧药帮她退烧。简单的来说：一切看孩子有无不舒服，或者是希望他晚上好睡一点。

孩子生病时往往伴随食慾下降，而身体缺乏水分时又会降低调节体温的能力，发烧又会进一步增加水分的流失（体温每上升一度Ｃ就会增加10％的无感水分流失），这是一个明显的恶性循环。所以发烧时一定要积极地补充水分。

如果吃得不好，不能够只喝水。发烧、流汗时会有大量电解质流失，如果没有补充电解质而只喝水，会导致血液中的电解质不平衡（低血钠），所以会看到孩子软弱无力、精神不济，甚至是产生抽筋、痉挛现象。

1.发烧只是一种现象，跟疾病的严重度没有直接关係

2.对感染性疾病来说，发烧不是坏事，甚至是对抵抗力有帮助

3.对于感染引起的发烧。物理性退烧（冰枕、退热贴、温水拭浴等等）效果不佳，甚至有害。

4.发烧不一定需要处理，有时保持密切观察即可

5.如果要帮孩子退烧，正确使用退烧药物才是最有效的方法

6.某些状况下需要积极退烧：孕妇、身体感到不适、心肺疾病、癫痫与热性痉挛患者、贫血者

7.一定要积极补充水分与电解质

如果真的还是无法判断孩子发烧到底有没有关係，那就请带孩子去看您的儿科医师吧。