白癜风患者的饮食 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6925077.html

炎热的夏天最常见的病症是什么呢？是中暑。相信很多人，尤其是在高温下作业的人都中暑过。中暑的感觉实在很不好受，而且也不可小视。中暑是人在烈日下或高温环境里，体内热量不能及时散发，引起机体体温调节发生障碍的一种急性疾病。盛夏酷暑在高温和热辐射的长时间作用下工作、行走或站立，或在锅炉和高温环境下长时间工作，再加上疲劳、空气流通不畅、饮水不足、饥饿、失眠等原因，都容易发生中暑。接下来大家一起跟小编来看看夏季中暑了该怎么办吧！

温馨提示:建议在WiFi环境下观看视频

1、轻症中暑

病者在高温环境或烈日下工作一段时间后出现头昏、眼花、耳鸣、面色潮红、胸闷、皮肤灼热、体温升高在8℃以上，甚至可出现面色苍白、恶心、呕吐、汗多、脉搏细弱呼吸浅快等早期循环衰竭征象。

2、重症中暑

除上述症状外，多且合并昏倒、痉挛或皮肤干热，体温达40℃以上。

1迅速将病者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其仰卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透更换干衣服为宜。同时可用扇子轻扇，帮助散热。

2面部发红的病人可将头部稍垫高，对面部发白者头部略放低，使其周身血流通。

头部可捂上一块冷毛巾，可用50%酒精、冰水、冷水进行全身擦浴，使末梢血管扩张，促进血液循环，然后用扇或电扇吹风，加促散热。

4病人若已失去知觉时，可让其嗅氨水等刺激剂，醒后可给喝一些清凉饮料或淡盐水。

1、喝可乐：这是一个民间偏方，村里面的老人在夏天的时候有些中暑症状都会喝可乐，效果有一些。具体原理说不上来，但是效果还是有的。

2、散热：可以用湿毛巾敷头，用酒精或者风油精等清凉液帮助散发体内积累的热量。可以加速恢复！

、药物治疗：中暑的最佳治疗药物为“藿香正气水”或者“行军散”。不过这两个药物实在是难以下咽！

4、喝水：中暑一般是因为排汗问题。夏季人体水分蒸发快，补充足够的水分也可以缓解中暑症状！

5、刮痧：相信中暑过的人都知道一种不用吃药见效又快的治疗中暑的方法，那就是刮痧。刮痧的好处很多，不仅可以疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，而且还没有副作用。

6、凉茶饮品：多喝点凉茶或者绿豆汤之类的降火汤，可以有效的补充水分之余还可以降低人体身上的热量！

●如抽搐者可以用抗惊厥药物，呼吸衰竭者用呼吸兴奋剂，呼吸停止时立即进行人工呼吸。

●轻症病人经上述处理后，待体温降到8℃时可回家休息待恢复后再休息，一至两天；重症中署病人待体温降至8.5℃左右，血压、脉搏、呼吸平稳后，医院作进一步处理。

●中署的预防并不难，长时间在太阳下工作或走路时，要戴上草帽或太阳帽，注意休息。也可以合理安排作息时间，如早出工、中午多休息，晚收工等。

●出汗多时要多喝些淡盐水，在室内工作时要让空气流通，并根据劳动和工作环境而采取相应的防晒措施。

点击右上角可分享到朋友圈或微博，赠人玫瑰，手留余香！！