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中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，体内产生的热量多于散发的热量，体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生热量蓄积、体温上升，进而发生中暑，以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。以夏季（6~8月份）发生为主。

中暑的类型

根据病情严重程度，分为三种类型：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

根据发病机制和临床表现不同，重症中暑又可分为热痉挛、热衰竭和热（日）射病三种类型。这几种类型，可以在同一患者身上先后发生，或同时发生，常常难以区分。其中以热射病病情最为严重。

中暑的原因

在高温、高湿、不透风或强热辐射下，长时间从事剧烈活动，机体热量产生增加。常见于强体力劳动、运动或者进行军事训练的人群。一些疾病状态，比如发热寒颤或者惊厥等情况，也会导致产热增加体温上升。

环境温度升高时，一些易感人群，比如年老体弱多病的人群，体温调节功能障碍，不能对自身体温进行良好的调节，身体从环境当中获得热量增多。

出汗减少：汗腺损伤或者缺乏，比如皮肤烧伤瘢痕部位、汗腺缺乏症等。中枢神经系统或者心血管功能下降，如饮酒者、老年人、心功能障碍等。服用影响出汗的药物，如抗胆碱能药和抗组胺药等。其他因素：肥胖和衣服不透气等。

暴露于高温环境时，出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等伴或不伴体温升高。若脱离高温环境，转移到阴凉的地方，及时通风降温补充冷盐水，短时间就可以恢复。

先兆中暑症状继续加重，体温上升到38摄氏度以上，并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水（如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等）症状。采用和先兆中暑相同的处理方式，数小时内可恢复。

包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。

热痉挛：多见于健康青壮年。表现为在高温环境下进行训练时，训练过程中或训练后出现短暂性、间歇发作的肌肉抽动，一般持续时间约3分钟。患者常常无明显的体温升高，可能与大量出汗的情况下，只补充水分、不补充盐分，体内大量缺钠或者过度通气有关。

热衰竭：多见于老年人、儿童和慢性疾病的人群。患者出现以血容量不足为特征的一组临床综合征，表现为多汗、疲劳、乏力、眩晕、头痛、判断力下降、恶心和呕吐等。此时患者体温升高，无明显神经系统损伤表现。如不能及时诊治可发展为热射病。

热射病：分为劳力型热射病和非劳力型热射病两类。劳力性热射病：多见于健康年轻人（如参加体育运动者、训练的官兵），表现为长时间暴露于高温、高湿、无风的环境中，进行高强度训练或重体力劳动一段时间后，出现发热、头痛或忽然晕倒、神志不清等。继而体温迅速升高，达40摄氏度以上，出现谵妄、嗜睡和昏迷。患者可伴有横纹肌溶解、急性肾衰竭、急性肝损害、弥散性血管内凝血（DIC）等多脏器功能衰竭等表现，病情恶化快，病死率极高。非劳力性热射病：常发生于年老、体弱（小孩）和慢病人群，一般发病较慢。刚开始症状不容易发现，1～2天后症状加重，出现神志模糊、谵妄、昏迷等。患者体温高可达40～42摄氏度，直肠温度最高可达46摄氏度，可有心衰、肾衰等表现。

在高温环境下长时间工作后，出现大汗、口渴、头晕、头痛、高热等情况，应考虑发生了中暑，需要及时停止工作在阴凉处进行休息。

该病的日常生活管理很简单，就是保持凉爽，补充水分和