中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。下面，我们就从预防到治疗，全方位的认识中暑。中暑的临床表现1先兆中暑是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间休息即可恢复。2轻症中暑请指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。3重症中暑也称热衰竭，表现为：皮肤凉，过度出汗，恶心，呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。中暑症状的处理1立即将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。2补充水及电介质。3用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹；十滴水；藿香正气丸等药物。4重度中暑病人除以上3点处理外，医院救治。中暑的预防1充足的睡眠合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。2科学合理的饮食吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。3做好防晒措施室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。4合理饮水每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%－0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。图文来源于网络。若侵权请联系修改或删除预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇