今天
一段视频在沧州热传
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6月10日17时许，一名50岁的男子在市区西体育场打篮球时感觉身体不舒服，便坐下来休息。突然，这名男子抽搐着晕倒，失去了呼吸和心跳。
当天，医院的大夫苗雨、刘旭、刘风浩也在旁边球场打球。他们跑上前，争分夺秒地为男子进行心肺复苏。
更幸运的是，医院的急救车正在附近接诊其他病人。得知有人晕倒，急诊科大夫赵勇立刻跑过来加入到救治患者的队伍中。
4名大夫在20多分钟的时间内，进行了多下有效按压，多次人工呼吸……
最终为抢救病人赢得了宝贵的时间。
夏季
是心梗的高发季节
对于这种突发疾病
能否抓紧时间，及时施救
是从死神手里抢回生命的重要因素
丈夫突发心梗,妻子用60分钟急救跑赢死神!她的做法连医生都点赞！5月12日，当丈夫突发心梗
沈阳的尹玉红凭借
多年积累的急救知识
挽救了丈夫的生命
这一个小时的生死急救
完全可以称得上是
心梗家庭急救的教科书
我是一名红十字爱心志愿者、拥有中国红十字会颁发的“红十字急救员证”的急救员，4年来，我深入社区、学校手把手教人心肺复苏急救术、宣讲近百例成功抢救心梗病例、跟随“”抢救过数位心梗患者……
尹玉红为学员教授急救知识
可以说，我对心梗的发病症状、治疗过程熟记于心。可从没想过自己的丈夫会突发心梗，更没有想到凭借自己掌握的心梗急救知识救了丈夫一命。
在ICU病房外面等待了72小时，我遇到各种各样的病人和家庭，感觉到许多人对心梗所知甚少，还有的人对抢救、治疗充满了怀疑。
思前想后，我把这次丈夫的发病、抢救和治疗如实地记录下来，真实再现那紧张的时刻。
发病症状：胸闷、哗哗流汗，小便失禁
我丈夫叫冯长柏，今年49岁，身体看上去倍儿棒，平时连感冒这样的小病都与他不沾边。不过，他也有长年吸烟、喝酒的不良嗜好，近期还经常熬夜，这些正是心梗的高危因素。
5月12日是国际护士节，当天家里只有我一个人。丈夫独自驾车去探望他的妹夫。
丈夫告诉我，刚到妹妹家他就感到胸闷，随即浑身出汗，四肢冰凉，最尴尬的是，小便失禁了——从未遇到这样的情况，他马上离开妹妹家，使出浑身力气，开车15分钟回了家。独自爬上四楼，已是气喘吁吁，汗透衣裤。
可能怕吓着我，丈夫嘴里还连说着“没啥事，睡一觉就好了”，随即朝卧室走去。此时，正在客厅看电视的我听到“胸闷”、“出汗哗哗的”这样的关键词，“心梗”这两个字眼立刻浮现在我眼前！
点评：这是急性心梗的典型症状！
大药箱里，四处翻找急救药
我马上跑进卧室，看到丈夫脸色煞白，嘴唇铁青。
“你千万别动！马上躺下！”我命令他说，并撤去了枕头，放松他的气道
点评：心梗患者如果用枕头，很可能导致气道闭塞，丧失生存的机会。
同时，立刻拨打。随后，我搬出几个大药箱，四处翻找急救药，几分钟后才找到。
点评：由于药品没分门别类放置，寻找浪费了一些时间，大家谨记！
很快，我找到了“硝酸甘油”，立即为丈夫喂服。即使这样，丈夫还觉得我叫是小题大做，认为开车去就行。我执意叫了车！
点评：发生心梗自己开车、医院，中途死亡的病例，我见得太多了！这时候，你需要的是一辆具备抢救能力的“”急救车。
“现在大汗淋漓就证明是心梗急性发作，如果是左支动脉堵塞了，可能几分钟就没命了！”我心底对自己说，怎么办？我让自己冷静下来。
点评：面对家人突发心梗，千万不能慌，要保持冷静沉着。在脑海里搜索能寻求帮助的人。
成功阻止丈夫上厕所
女儿是护士，我赶紧打电话通报，让她立即回家。同时，我打电话找向附近朋友求助：“我丈夫可能突发心梗，一会儿急救车就到小区了，你现在赶到小区门口，看见急救车指引他们一直到咱家，别让车浪费时间，快！”
点评：时间就是生命，必须争分夺秒！
对方在紧张慌乱中“听从”我的安排，跑到了小区门口等待。
丈夫提出想上厕所，我明确告诉他现在不能动，尤其是上厕所，一使劲就容易让心脏血管的斑块脱落，可能就没命了！我鼓励他，急救车马上就到！
心梗患者有多少都是上厕所猝死在马桶上的啊！一定不能让心脏不适的人去厕所，不能用劲！女儿以极快速度赶回家，带好银行卡、医保卡，住院用。
点评：这些东西，最好平时就放在醒目地方，便于突发情况时好找到。
赶到，对急救医生说最关键症状
点评：医院条件好，医生水平高，但时间对于心梗患者来说更重要。
同时医院权威的心脏专家来会诊；请医院开辟绿色通道抢救。我对“绿色通道”的流程熟记于心，医院，就好办了！
签字果断迅速，别因犹豫耽误时间
一路上，救护车司机使出浑身解数，全速前进，可道上还是有私家车不让道，甚至别进急救车前等绿灯。
13分钟后，急救车终于医院的大门，又转送至ICU，被立即推进去做心电，这边急救医生将病情向医生诉说，同时，护士拿来七八张各种告知单让我签署，我拿起笔快速签“知情、同意”，并说“家属配合医生治疗”。
随后，让亲属赶紧去办入院手续。
护士告诉我们丈夫的心电图已经显示大面积心梗，现在要立即实施心脏支架手术，需要签字。医生说，如果晚来10分钟就来不及了。我没有一丝疑惑，立即签字“同意，尹玉红”，护士带着单子返回导管室，告诉医生可以立即手术了！
点评：以前采访ICU里，很多心梗患者的家属在手术前，为了等全部家属到齐后商量，再确定是否手术，因此耽误了时间，直接导致了患者的死亡。
所以，在确认家属心梗后，要第一时间配合医生抢救！别犹豫！别耽搁！别怕担责任！
丈夫被推进手术室，我紧绷的神经一下子“瘫痪”，眼泪一下流了下来，因为心脏手术室是距离死亡最近的地方……
5个小时后，好消息传来：丈夫转危为安，他得救了！
尹玉红的丈夫在接受治疗
尹玉红的冷静果断临危不乱
简直专业到感人的地步
这篇文章
完全可以称得上是
心梗家庭急救的教科书
我们再次回顾一下
心梗急救过程中的对与错
希望她总结的心梗急救经验
能帮到更多人
心悸梗死或者心肌梗塞简称为心梗，作为冠心病中表现最为凶险的一种发作形式。剧烈运动、长期熬夜、过度劳累，长期酗酒，大量吸烟等都容易导致急性心肌梗死。“三高”人员和特别肥胖的人是心肌梗死的高危人群。近年来，心脑血管病人群出现年轻化。医院急诊科赵勇表示，仅他一人一年中曾遇到40多位40岁以下心脑血管病患者。其中，最年轻的患者仅有20多岁。
先兆1、近期内屡次出现胸背部闷胀、压迫感或气短。
2、心绞痛是较常见的先兆症状，其中以新发心绞痛或原有心绞痛加重为主。
3、同时伴有恶心、呕吐、腹胀及排便感。
4、心慌、心跳、头昏、心律不齐、自我感觉极度乏力，没进行任何体力劳动就感觉很累。
急救若身边无救助者，患者本人应立即拨打急救电话。在救援到来之前，可深呼吸，然后用力咳嗽，这是有效的自救方法。
作为家属，如果发现家人突发心肌梗死，应该保持镇定，果断急救：
1、拨打：医院、急救站联系，请医院抢治。
2、就地平卧：立即让病人就地平卧，双脚稍微抬高，严禁搬动，因为任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。
除了心梗，夏季还需注意这些突发症状中暑中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐和死亡。头痛、发烧、呕吐或昏倒是中暑最基本的症状。那么发现了身边的有人中暑了该怎么办呢？
1、搬移。迅速将中暑患者抬到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开脱去衣服。
2、降温。中暑患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水。中暑患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，但千万不可急于补充大量水分或冰啤酒等饮料，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒。中暑病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒，可同时对其进行刮痧急救。
5、转送。对于重症中暑病人，医院诊治。在运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，以保护大脑、心肺等重要脏器。
热中风在一年之中，气温在0℃以下和32℃以上，都是中风疾病的发病高峰，甚至有资料表明，气温越高，患中风的危险越大，在炎热的夏季发生中风的比例还高于冬天的中风发病率。因此了解中风院前急救的知识，争分医院接受治疗，以达到最佳效果。
1、判断中风前兆。中风有两种情况，一是脑血管被阻塞，使一部分大脑缺血，医学上叫脑梗死；另一种是脑出血，一般在动态发病，血压明显升高。他们的表现相似，突发的头晕、头疼，嘴歪眼斜，流口水，想说话但是已经说不清楚，一边手脚不听使唤，这样就极可能得了中风。
2、不要因为病人神志不清而摇晃他，尽量不移动，使他保持安静。第一时间呼叫救护车。在等救护车的过程中采取下面的步骤。
3、解开病人领口和胸前的衣扣，使衣物保持宽松。
4、病人如果神志清楚，可以平卧休息。神志不清的病人，用侧卧位，头稍稍后仰的姿势比较好，有利于病人呼吸。
5、带假牙的要取出来，发生呕吐的也要清理口腔，以免呛到肺里。
6、时刻观察病人的情况。不可以喝水、吃东西。
食物中毒夏季是食物中毒的高发季节，它的潜伏期短，多为集中发病。食物中毒可同时引起恶心、呕吐和腹泻，或伴有其他症状。一般餐后少则半小时、多则48小时就可发病。病人除有上述急性胃肠炎症状外，还有神经系统症状，如头痛、怕冷、发热、乏力、瞳孔散大、视力模糊、吞咽及呼吸困难等，中毒严重者可因腹泻造成脱水性休克或因衰竭而死亡。
如果身边的人或接诊患者不幸发生急性食物中毒，则可以当机立断地采取以下行之有效的急救措施。
1、催吐。如食物吃下去的时间在1～2小时内，可采取催吐法。立即取食盐20克，加开水毫升，冷却后一次喝下;如不吐，可多喝几次，促进呕吐;也可用鲜生姜克，捣碎取汁用毫升温水冲服。如果吃下去的是变质荤食品，可服用十滴水(药名)来加速呕吐。也可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。
2、导泻。如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年病人可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。
3、解毒。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋ml加水ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。
4、及时就医。因导致食物中毒的原因错综复杂，临床中毒症状的轻重不一，故在简单的急救处理后，如病人的症状未见好转，或中毒较重者，医院，以免延误病情。
溺水溺水指的是被水淹没导致原发性呼吸系统损伤的过程，是常见生活意外事件。每年因溺水而死者众多，特别在炎炎的夏日，我们能经常在媒体见到相关报道。如果不幸遇到溺水情况，我们应该如何开展急救？
1、首先确保施救者自身安全，尽量利用绳索、救生设施进行岸上救援；团体救援优于单兵作战。会游泳不代表会水中救援，水中救援需专门训练。
2、清醒，有呼吸有脉搏：呼叫，陪伴，保暖，医院观察。
3、昏迷（呼叫无反应），有呼吸有脉搏：呼叫，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。
4、昏迷，无呼吸有脉搏：类似“假死”状态，患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停止，此时仅仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员。
5、昏迷，无呼吸无脉搏：即刻清理口鼻异物，开放气道、人工呼吸、即采用最新的A-B-C心肺复苏急救顺序。切记同时呼叫，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。
由于溺水的根本机制是缺氧，最新的关于溺水的循证医学推荐是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次，随后2次人工呼吸，继之30次胸外按压，随后重复2:30循环。不但首先给予人工呼吸，而且将最初的2次人工呼吸增加到5次人工呼吸，目的也是为了在第一时间提供给患者充足的氧气。
急救，抢的是时间，救的是生命。掌握基本急救知识，大家就多一份健康保障。
不得不说，
有时候生死就在一瞬间！
掌握正确的急救知识，
为家人和朋友增加一重生命保障！
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来源：掌控沧州、红兴e生、沈阳晚报、杭州交通、河北青年报
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