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近期，很多地区出现了三十多℃的高温，很多大人表示纷纷受不了，空调、电扇、冰棍安排起来！然鹅，小宝宝就没那么幸福了！由于宝宝的体温调节功能发育还不完善，也不宜吃太多冷饮，在高温炙烤下，比大人更容易中暑！莫慌，这份防暑攻略速速拿去！
中暑原因多，抓住源头是关键原因一：保暖过度
很多家长担心孩子受凉，大热天给孩子穿长袖长裤戴帽子，这样的做法会导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑。
原因二：饮水量不足
很多宝宝一旦玩嗨了就会顾不上喝水，天气炎热，家长应及时提醒宝宝喝水，每隔半小时饮水一次。
原因三：活动量大
很多刚刚学会走、学会跑跳的孩子，很喜欢户外活动，无惧热辣辣的天气，却增加了中暑概率。家长应尽量在室内营造有趣的玩耍环境，过度炎热尽量避免室外玩耍。
宝宝中暑如何正确判断？轻症表现：大量出汗、面色潮红、恶心呕吐、四肢无力、头晕头痛、心跳脉搏加快。
重症表现：无汗、神志不清、恶心呕吐、抽搐发抖、体温明显升高等。
若是轻症，家长可持续观察，自行处理。一旦出现重症症状，要及时送医。
这些方法可信吗？1、藿香正气水
很多家长看到孩子又中暑症状，就会给孩子喝藿香正气水。其实，它对于中暑的预防和治疗效果至今没被证实过。反而大部分藿香正气水剂型，酒精含量高达40%-50%，会影响宝宝生长发育，加重脱水。
2、十滴水
它的成分表第一位是樟脑丸，具有中毒的高风险，且含酒精，并不安全。
3、掐人中
毫无急救作用，还可能导致宝宝呼吸更不顺畅，有窒息风险。
宝宝中暑应急方案第一步：移动
把宝宝移动到通风阴凉的地方，注意降温和空气对流。
第二步：擦拭
用常温的水给宝宝擦拭身体，尤其是头部、颈部等位置。
第三步：补水
如果孩子清醒着，要少量多次给宝宝饮水，及时补充水分。
第四步：送医
持续观察，如果宝宝还是有高热等严重症状，要及时就医哦！
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