对怀孕后的女性，医生都会建议适当地吃一些新鲜的水果。由于水果中富含膳食纤维、维生素等多种营养物质，有利于孕妈和胎儿的身体健康，所以很多孕妈都喜欢吃甚至吃得不少。但是，有的水果却对孕妇不宜。小梅怀孕后特别喜欢吃水果，再加上她的老家盛产荔枝，那些鲜艳的荔枝让人看着就有胃口。所以小梅就决定和老公一起开车回娘家住几天。到娘家的第一天小梅就一整天抱着荔枝不松手，小梅妈妈看到了提醒她荔枝不能多吃，容易上火。但小梅听了之后却不在意，因为她平时不怎么会上火，最多就是口腔长溃疡而已，但是没想到这次却因为贪吃引发了严重的后果。原来小梅吃了荔枝后当天晚上就感觉不舒服，半夜更是出现恶心、口渴的现象，小梅老公和家人医院，到医院的时候已经发生腹痛等先兆流产的症状。经过医生的一系列紧急救治，还好胎儿保住了，小梅和家人都松了一口气。医生告诫她说：荔枝营养丰富但性热、有活血的作用，属于糖分含量较高的水果，如果食用过多，容易血糖升高引起糖代谢紊乱，增加胎儿发热的风险造成“荔枝病”。所以怀孕期的妈妈尽量少吃荔枝。孕期不同于平常，孕妈在饮食上必须特别注意，不要以为水果营养高就全都能吃。在吃之前必须清楚水果的特性，控制好数量的摄入。如果不懂可多向父母和医生请教，他们在这方面比较有经验。小梅的接诊医生提醒，这些水果对胎儿和孕妈的健康不利，要少吃！1、西瓜：西瓜是我们生活中很常见的一种水果，不仅能够解渴避暑，还能帮助身体补充水分。不过西瓜属于寒性食物，而且其中的糖含量很高，孕妈吃太多的习惯不仅容易导致体内血糖过高，而且还可能会出现滑胎的现象，可能会对胎儿的发育不利。2、桃子：桃子是一种应季水果，味道甘甜多汁，其中富含大量的营养元素。但对于孕妈来说，最好少吃桃子。因为孕妇吃太多桃子会加重燥热，造成胎动不安，容易增加流产的风险，另外桃子吃多了还会加重便秘的症状，当心对胎儿的发育不利。3、桂圆：桂圆是生活中很受欢迎的一种热带水果，营养价值很高，具有益气补血的作用。但是桂圆属于热性水果，孕妈在怀孕期间食用太多很容易导致内热，而且桂圆还具有活血化瘀的功效，对胎儿的发育不利。所以，孕妈为了胎儿的健康着想尽量还是少吃桂圆。4、山楂：山楂吃起来酸酸甜甜的，具有开胃、助消化的作用。所以，很多孕妈在怀孕后食欲不振，会想要吃一些山楂来改善胃口。但山楂具有活血化瘀的功效，孕妈若是食用太多山楂很可能会引发宫缩、造成流产，尤其是那些有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妈来说最好不要吃，包括山楂制品。5、榴莲：榴莲人称“水果之王”，含有全面丰富的营养成分。但是榴莲属于高热的水果，如果过多的食用不但会让孕妇便秘，还会导致孕妇身体发热，容易引起胎儿发热发烧，对胎儿的发育不利。6、荔枝：荔枝属于热性的水果，吃得多的话很容易上火，而且如果是本身体热的准妈妈们，吃荔枝会导致内火旺，不仅胎宝宝会不舒服，而且容易导致胎宝宝有“胎毒”的，所以还是建议少吃或者是不吃为好。7、柿子：柿子的营养也是非常高的，但是柿子却属于寒性水果，孕妈如果经常吃的话，对腹中的胎儿健康不利，严重的话还会导致胎儿流产。8、杏子：酸酸甜甜的心也是很多人爱吃的一种水果，但是也像也是属于热性水果，吃多了容易上火，孕期如果多吃的话，也可能会导致胎儿流产的发生几率。夏季孕妇饮食起居注意事项1、卫生因为夏季是细菌滋生最为繁殖的季节，所以夏季孕妇们的饮食一定要注意卫生，如果一旦吃了什么不干净的食物的话很容易引发消化系统感染从而引发流产，所以夏季孕妇们饮食一定要经过高温处理。2、清淡为主夏季因为天气炎热所以孕妇很容易出现厌食的症状，所以夏季孕妇的饮食就应该尽量以清淡为主，虽然以清淡为主但是还是要注重营养的哦。3、多喝水夏季因为温度很高所以很容易出现脱水的症状，小编建议孕妈妈们在夏季的时候应该多喝一些水，但是需要注意的是一定不能喝冰水哦。4、少吃多餐夏季因为食欲下降，所以孕妈妈们可以选择少吃多餐，虽然很容易出现厌食的情况，但是为保证胎儿的营养，孕妈妈们还是应该尽量多吃一些。5、注意防暑夏天孕妇要注意防暑，在温度最高的时段（10:00-16:00）不要外出，尽量在室内，避免中暑。6、注意盖被子夏季晚上孕妇睡觉要注意盖被子，特别是要盖住肚子，防止在后半夜气温下降的时候出现胀肚子，肚子痛的现象。7、不要贪凉夏季孕妇注意不要着凉。夏季天气热，在使用空调降温的时候，温度不要开得过低，比室外的温度低4-5度即可。同时，要注意少吃或者不吃冰激凌，冰糕等较凉的食物，防止由此引发胃部不适，影响食欲。