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夏季气温升高应该注意防暑降温，当气温超过37℃时，人体的散热主要通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就容易发生中暑根据中暑症状的轻重，可分为以下几种:

1、先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及先走不稳;

2、轻症中暑:指除以上症状外，还有发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状;

3、重症中暑:指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。

中暑的预防措施:

1、喝水。大量出汗后，要及时补充水分2、降温。外出活动时，应做好防晒装备。3、备药。可随身准备一些二丹、+滴水、蕾香正气水等药品。出现中暑症状的处理方法:1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，可服用十滴水、藿香正气水等防中暑药品；2、如果患者的体温持续上升时，可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿手中擦一半身。3、如果出现重度中暑现象，首先以救人为主，将中暑人员安置在通风降温的室内，医院进行治疗。

图文来源：官方网络

编辑：余炎

审稿：梁子儒

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