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　　据报道，7月26日中午12时许，滁州市来安县一家快递公司的快递员何某，顶着酷暑运送快递至当地大柳安置小区附近时，突然倒在地上不省人事。路过群众发现这一情况后，第一时间拨打请求救治。非常遗憾的是，年仅28岁的快递小哥何某，因中暑经抢救无效最终宣告不治。目前，当地多部门正对此事展开进一步调查处理。

　　记者提醒，确需组织人员进行户外工作的单位或部门，应尽量避开中午和下午的炎热时段。

　　因为行业工种的特殊性，快递、水电、环卫、建筑、搬运等行业，往往无法避免在烈日下辛苦工作。即便如此，建议这些单位或部门在组织工作时，应尽量避开中午和下午的最炎热时段。这些特殊工种的师傅在外劳动时，也应尽量寻找阴凉处休息、多补充盐开水、少打赤膊，饮食上多吃瓜果蔬菜等。

　　快递公司为保证质量，对于快递员的送件时效作出规定。需要特别提醒的是，近段时间烈日当头天气炎热，快递员在外辛苦劳动非常不易。佛医堂团队也呼吁大家若发现包裹邮件稍许延误，请不要过于责怪。

　　高温天，更要关爱自己！天热时，请尽量减少室外活动，有中暑迹象，需及时处理、勿大意。

　　下面为大家讲解4种防中暑药：

藿香正气：适宜桑拿天“中暑”用

　　适用症状：头痛、心烦、厌食、腹痛、腹泻等。

　　忌用人群：有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用;孕妇、小儿、老年体虚者应在医师指导下服用。

　　中暑后别忙着吃藿香正气类药物，因为藿香正气只适合“桑拿天”造成的中暑，不适合高温中暑，也就是中医讲的“阴暑”。

　　“桑拿天”空气中水汽含量较高，调节体温的汗液蒸发速度变慢，体内热量得不到及时散发，积存在体内就可能出现恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等中暑症状，而藿香正气类药物具有解表化湿、理气和中的作用，可有效化解体内湿气，进而缓解不适症状。

　　如果长时间在户外久呆，因烈日暴晒引起的中暑不适合用“藿香正气”。因为藿香正气药性偏温，可能会加重不适症状。

　　此外，在烈日暴晒下由于汗液排出，人体水分丢失，而藿香正气具有“除湿”作用，此时使用反会加重体内缺水。四种剂型适应症不同藿香正气类药物分为水、丸、散、软胶囊四种剂型，其适应症并不一样。

　　藿香正气水，多用于暑气造成的腹泻、腹痛、呕吐，并且可有效预防中暑发生。

　　藿香正气丸，用于治疗胃肠型感冒、急性胃炎、急性肠炎等外感风寒，内伤湿滞的患者。

　　藿香正气散，用于治疗非特异性急性肠炎和流行性感冒，并以全身不适、发热恶寒、呕吐腹泻为主要表现。

　　藿香正气软胶囊，主治暑湿感冒、头痛、胸闷、腹痛、呕吐、恶寒发热者。

　　过敏体质少用藿香正气水有的患者用药后，短时间内会出现全身发热、心跳加快、皮肤潮红、瘙痒等不适，这很可能是对药物中某些成分过敏，应尽快停止用药。

　　如果服用者本身就是过敏体质，用药前先咨询医生。儿童因不能耐受藿香正气水中的酒精，可改用散剂、丸剂、胶囊及汤药等，这些剂型都不含酒精。

　　虽然从药效上看，水剂效果更快，但药理作用是一样的，对儿童或酒精过敏者来说，非水剂更安全。

十滴水：能治中暑，不能防中暑

　　适用症状：头晕、昏迷、高热等暑热症状。

　　忌用人群：过敏体质、孕妇、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用。

　　十滴水有健胃功效，适用于缓解中暑后出现的头疼、昏迷、高热等症状。需要指出的是，有的人会事先喝点十滴水，用于预防中暑，这是没多大作用的。

　　十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。

　　十滴水闻起来气味芳香，其实比较辛辣，服药后需用温水漱口，或者口含冰糖。正确的服用方法是每天3次，每次5毫升，小儿减半为两毫升。

仁丹：对高温“中暑”最有效

　　适用症状：头昏、头痛、恶心、胸闷等。

　　忌用人群：小儿和老年人慎用，孕妇不宜服用。与藿香正气类药物不同，仁丹具有清暑开窍、消暑解热的作用，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。

　　仁丹含有的薄荷冰有散热、醒脑作用还可缓解中暑者出现的食欲不振、恶心、呕吐。

（薄荷冰）

　　一般建议服用量是成人每次口含10－20粒，即可缓解症状，但仁丹内含朱砂，久服易致汞中毒，婴幼儿慎用。老年人肝肾功能差，大剂量服用会加速肝肾功能衰退。

　　需要提醒的是，人丹和仁丹都是较好的解暑中成药，但两者药物成分和功效稍有些不同，选购时注意识别。

　　一般来说，人丹含桔梗、樟脑，主治夏季中暑引起的消化不良、恶心、呕吐等，可口服或含服，每次9~18粒。

　　仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等，主要有清暑开窍的功效，主治中暑引起的头昏、头痛、恶心、胸闷等，可含服或用温开水送服，每次10－20粒。

风油精：出汗时要慎用

　　适用症状：中暑引起的头痛、头晕，以及晕车、蚊虫叮咬等。

　　忌用人群：孕妇、新生儿禁用;皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用;涂抹后皮肤出现皮疹、瘙痒者停用。把风油精涂抹到人中、太阳、印堂等穴位，可起到预防中暑的作用。

　　如果因中暑引起腹痛，可在肚脐滴几滴风油精，再贴上伤湿止痛膏，即可缓解疼痛。

　　但在出汗时不宜使用，因为风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂，这些成分会通过汗腺被人体吸收，而且出汗时汗腺分泌活跃，因此不宜使用，尤其是过敏体质的人群更应在出汗时慎用此药。

（内容来源：健康时报网）

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