自7月份以来，江西、安徽等24省（区、市）因洪涝灾害造成不少损失。各地消防员、警察、武警官兵、社会救援力量、志愿者们闻“汛”而动，集结灾区，筑堤抢险、救援、转移受灾群众。7月的汛情也牵动着全国人民的心，感谢这些乘风破浪奋斗在一线的每一位战士。与此同时，大暑来临，大部分地区也已开启加热模式。夏天，打败你的不是天真，是天真热。夏日炎炎，在高温环境中工作、训练或玩耍，可能会引发高温相关急症，中暑的现象也将越来越普遍。今天我们就来一起了解一下夏季高温急症处理的急救措施。

中暑指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群。

人在中暑之后可能会出现热痉挛、热衰竭、热射病3种症状

热痉挛是指疼痛性肌肉痉挛，最常发生于小腿、手臂、腹肌及后背。热痉挛的征象：肌肉痉挛出汗头痛

急救措施：

1.取得急救箱

2.穿戴个人防护设备（PPE）

3.让患者休息并降温

4.让患者喝一些含糖和电解质的液体，例如运动饮料5.和果汁，如果没有的话就喝水。

6.在患者能够忍受的情况下，可用毛巾包裹一袋冰水敷在痉挛区域不超过20分钟。

热衰竭

热痉挛等轻微症状可迅速转变为热衰竭

在高气温或强热辐射环境下，由于热引起外周血管扩张和大量失水造成循环血量减少，引起颅内暂时性供血不足而发生昏厥的疾病。热衰竭的征象（类似于热射病）：恶心头晕呕吐肌肉痉挛感觉晕厥或疲劳大量出汗

急救措施：

1.取得急救箱2.穿戴个人防护设备（PPE）3.拨打.让患者在阴凉的地方躺下休息5.尽可能多地脱掉患者的衣服6.喷洒凉水，给患者降温。如果没有凉水可以喷洒，可在患者颈部、腋窝和腹股沟处放上凉爽湿润的布巾.7.如果患者有反应并能喝水，可让患者喝一些含糖和电解质的液体，例如运动饮料或果汁，如果没有的话就喝水。2热射病指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

热射病的征象：意识不清感觉昏厥或疲劳头晕恶心或呕吐肌肉痉挛抽搐

急救措施：

1.拨打.

2.将患者放入凉水中，水深最多没到脖子，或者往他身上喷洒凉水。

3.如果患者失去反应，并且呼吸不正常或者仅有宾斯壮叹息样呼吸，应实施心肺复苏。

◆立即开始给可能患上热射病的人降温很重要——每一分钟都很宝贵。如果您不能将患者浸在水中，可尝试喷洒凉水的方法降温。

◆如果患者身体开始表现恢复正常，请停止降温，若继续降温，反而会导致低体温。

来源：科洛急救包

龙岩市应急产业协会、福建省应急救援装备产业技术创新战略联盟：

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