连续高温预警,预防中暑你知道多少

年7月20日中午11点,62岁的农民老陈正在自家的菜园采摘,突然感觉头晕恶心,出冷汗,还没站起身,就一头扎了下来,昏迷不醒。老陈立医院,由于病情危重,后被转诊到医院急诊科,值班医生检查后,发现老陈为重症中暑(热射病),立即给老陈行紧急降温补液等处理,随后CT检查结果显示:脑挫裂伤,颈椎寰枢关节半脱位,胸部肋骨骨折。全身多处软组织挫伤。由于晕倒时正值午后,地表温度很高,还造成了患者右侧肢体的浅Ⅱ度烧伤,随后病人被送往重症监护室治疗。在此医生特别提醒:高温下作业,尽量避开中午最热的时段,及时补充液体,多喝水,还可以在白开水里加一点糖,一点盐。另外,身边常备湿毛巾,藿香正气水,仁丹等降温御暑物品。

什么是中暑?

中暑是指长时间暴露于高温环境中或者在炎热环境中进行体力活动所引起的集体体温调节功能紊乱所致的一系列临床症状,最明显的症状就是高热、皮肤干燥以及神经系统发生异常。特别是体内核心温度超过41℃的时候,预后是极其不好的。一般情况下超过40℃的严重中暑病死率高达40%,超过42℃死亡率将达到80%以上。

中暑分类别吗?

中暑其实可以分先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。

先兆中暑、轻度中暑

口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、批发、以及虚弱恶心等。心悸脸色苍白而精神神经这部分也变得尤为糟糕:注意力涣散、动作不协调、体温可能正常,也可能升高。

重度中暑

则有更详细的分类:分为热痉挛、热衰竭和热射病。

热痉挛:肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。(所谓热痉挛主要还是与体内电解质代谢紊乱有关)

热衰竭:其征象为:大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐,体温高,可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥,无明显中枢神经系统损伤表现。(热衰竭则是与体内脱水过快有关)

热射病:其征象为:高热(直肠温度≥41℃)、皮肤干燥(早期可以湿润),意识模糊、惊厥、甚至无反应,周围循环衰竭或休克。(热射病则主要是与体内核心温度升高有关)

一些室外作业劳动者在高温作业时候,一旦发生重度中暑的时候,很有可能造成严重并发症,如外伤,烧伤,横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、弥散性血管内凝血以及多脏器功能衰竭。这些并发症随时可能致死。

尊重劳动者在高温的权益,是保障生命的重要一环。

如何治疗中暑

我们知道,中暑是因为其所处的环境高温或者体内水分丢失过多造成的,因此治疗是有一个明确的原则的:

脱离热环境、迅速降低体温、及时补充体内水分以及盐分。

如何预防中暑

出行躲避烈日,及时补充水分,不能等到口渴才补水,注意夏季或者高温作业的饮食,适当补充盐分,充足的睡眠是重要的环节。

多喝水是预防中暑的好方法

避免高温环境长时间停留

合理的饮食有助于避免中暑

中暑是夏季最常见的疾病之一,南昌最近温度高达40℃,本周末,南昌将迎来雷阵雨,终于可以降温了,祝大家身体健康!

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长按







































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