红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定为"世界急救日"，旨在让更多的人掌握正确急救方式，挽救生命和降低伤害程度。为不断提高应急救护知识的普及率，大力培育和践行社会主义核心价值观，弘扬“关爱生命、救在身边”的社会风尚。9月11日上午，西安市灞桥区红十字会在纺织城客运站候车大厅开展第22个“世界急救日”，以”做学校社区的急救英雄”为主题的现场急救知识综合宣传培训活动。本次活动主要围绕心肺复苏使用急救知识展开培训。参加本次活动的有灞桥区红十字会副会长杨斌、灞桥区红十字会阎永刚以及红十字志愿者、车站急救队员、司乘人员、商户、广大群众。

本次活动主要采取心肺复苏示范操作、实践操作、答疑解惑、互动演练等形式。现场向过往的旅客和市民发放宣传资料、环保帆布购物袋等宣传品，重点用人体模具为大家演示急救步骤和操作手法，为大家带来了实用的应急救护知识。

灞桥区红十字会讲师阎永刚带领红十字会志愿者，

向过往的旅客演示“心肺复苏”急救操作，

详细讲解每一步操作流程及注意事项，

随后分别进行一人、两人、三人配合演练，

老师们手把手指导教学，

让大家亲身体验急救的过程，

详细了解每一步急救过程。

红十字培训是一项充满爱心的活动，在培训过程中我们学到的不仅是急救知识，更多的是关于人道、博爱、奉献的精神。同时增强了参加培训人员的应急救护意识，提升了广大群众面对突发事件的应急处理、自救互救技能和自我保护能力，进一步提高车站站务人员急救意识和能力，为更好地服务旅客起到了积极促进的作用。

20条急救知识学起来！

在日常生活中

意外伤害总是难以避免

在第22个“世界急救日”来临之际

小编就和大家分享

20条日常必备的急救知识

但愿用不到，但一定要知道！

掌握这些急救方法

关键时刻“救”在身边

鱼骨卡喉

鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让同伴借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，医院就诊。

鼻出血

鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，医院就诊。

气道异物

自救：

①用力咳嗽法。先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。②腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部，相当于剑突与脐之间腹中线部位，左手紧握右手，然后用力向内作4～6次连续快速冲击。

互救：

抢救者站在患者侧后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上，用力给予连续4～6次急促拍击。

婴幼儿急救：

让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。

眼睛里不慎进异物

异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物（在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物）；如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，医院处理。

扎木刺

?尽快用手指将木刺取出。

?如果伤口过深，可以借用镊子或者针挑出，然后挤出伤口处的瘀血。镊子或者针可以先用酒精消毒。

?用清水冲洗，再用酒精或碘酒擦拭。如果伤口红肿，可以用冰块冷敷消肿。刺入过深的木刺即使取出了，医院注射破伤风抗毒素。

指甲受挫

?指甲被挤掉时，先把挤掉指甲的手指，用纱布包扎固定，再用冰袋冷敷。然后把伤肢抬高，医院。

?指甲缝破裂出血，可用蜂蜜对一半温开水，搅匀，每天抹几次。

?如果因外伤引起甲床下出血，如血液未流出，使甲床根部隆起，疼痛难忍时，医院请医生将积血排出。

低血糖

?如果只是轻度低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，一般十几分钟后低血糖症状就会消失。

?如果采用以上方法仍没有效果或者病人神志不清时，医院急救。

骨折

确定骨折后，一定要对伤肢(指)医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。

煤气中毒

当发现有煤气泄漏时，正确的做法是立即关闭煤气，开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。然后，将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。观察其意识、心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压；如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗，以免留下后遗症。

触电

当发现有人触电时，当务之急是尽快找到电闸，切断电源。如果暂时找不到电源，可就近找一样绝缘的东西，如木棍或塑料管子，将触电者与电源分离开来，然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸，应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压，同时让别人拨打急救电话。

服错药

?迅速排出胃中毒药是急救的关键。

?一般可用手指或筷子刺激咽喉催吐；如先喂大量清水再催吐，能使毒物连水呕出，效果会更好。

牙痛

?用盐水漱口几遍。

?用水摩擦或用手指按摩压迫合谷穴（手背虎口附近）。

?牙若是遇热而痛，多为积脓引起，可用冰袋冷敷脸颊。

扭伤

在扭伤发生的24小时内，尽量做到每隔1小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

烫伤

一旦发生烫伤，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。发生严重的三级烫伤时应该用清洁毛巾包覆伤口，立刻就医，不宜自行处置。

食物中毒

迅速呼叫救护车。不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。

手指切伤

如伤势不严重，可用创可贴覆于伤口。若伤口大且出血不止，应用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏来止血。使用橡皮止血带效果会更加好，但每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

胃穿孔

不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。穿孔部位大多位于胃部右侧，朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。

刀割伤

?如伤口不大，出血不多，伤口也比较干净，伤指仍能做伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，用消毒纱布或创客贴覆盖包扎伤口。

?若伤口大而深，应压迫止血，同时医院治疗。

蜜蜂蜇伤

?用肥皂水清洗被蛰咬的部位。

?如果可以，试着将毒针取出。

?用冰块敷在蛰咬处，可以减轻疼痛和肿胀。

?如出现严重的红肿、皮疹、发热，甚至呼吸困难，一定要及时就医。

中暑

?轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。

?若患者出现神志不清、抽搐，医院。

千年古都常来长安

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纺织城客运站发车时间：9:00-16:00，每小时一班白鹿仓返程时间：10:30-17:00；每小时一班；车站将根据客流需求随时增加班次。

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