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广大村民：

绵绵几十天的阴雨天气基本结束，接踵而来的高温让大家一时尚不能够适应，昨天已发生了一例先兆中暑，一例轻症中暑。那什么是中暑呢？中暑有什么样的表现呢？中暑又如何预防呢？中暑又咋样治疗呢？

中暑是在夏秋高温和（或）高湿环境及部分生产作业时的高温环境下，由于大脑调节体温的神经功能障碍、排汗能力下降及水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。注意点：年老体弱的，刚生养的女性，有心脑血管疾病等基础病的患者热适应能力相对较弱，同等环境下更易发病。

临床表现：

1.先兆中暑　在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。

2.轻症中暑除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

3.重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。

热痉挛乡下话就是热抽筋。

热衰竭表现为：大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐，体温高，可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥，无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程，治疗不及时，可发展为热射病。

热射病是一种致命性急症，表现为：高热（直肠温度≥41℃）、皮肤干燥（早期可以湿润），意识模糊、惊厥、甚至无反应，周围循环衰竭或休克。此外，劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭，病死率较高。

中暑的预防：

(1)尽量避免高温时劳动作业，必须作业时改善作业条件，加强隔热、通风、遮阳等降温措施，供给含盐清凉饮料。

(2)加强体育锻炼，增强个人体质。

(3)合理安排劳动时间和保证充足的休息时间。

中暑的治疗：

(1)中暑先兆与轻度中暑：及时脱离高温环境至阴凉处、通风处静卧，观察体温、脉搏呼吸、血压变化。服用防暑降温剂：仁丹、十滴水或霍香正气散等。并补充含盐清凉饮料：淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等，经以上处理即可恢复。

(2)重症中暑：立即采取降低体温，通风，医院抢救。

南王卫生室宣

二0二0年八月五日