三伏天谨防中暑

  

  

  随着高温的到来,近日我院急诊科收治了好几位中暑病人,入院时神志不清、抽搐或高热。

  

  所谓中暑,是指在暑热季节、高温和高湿的环境下,体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的急性疾病。中暑后应及时治疗,处理不及时会引起严重后果。

  

  

  ???中暑原因有哪些????

  

  ?环境因素

  高温、高湿,环境通风较差,密闭的工作环境中易发生中暑;

  

  ?自身因素

  人体产生热量增多,如从事体力劳动和体育运动;散热障碍,如过度肥胖,穿紧身、透气性差的衣裤等;对高温不适应,如年老体弱、过度疲劳、饮酒、饥饿等。

  

  

  

  

  ???中暑的症状有哪些????

  

  根据症状的严重程度,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

  

  ?先兆中暑

  大量出汗、头晕眼花、无力、恶心、心慌、气短、注意力不集中、定向力障碍,体温常小于37.5℃。在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时,短时可恢复正常;

  

  

  

  ?轻症中暑

  除有先兆中暑症状外,出现面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、大汗淋漓、脉搏细弱、血压下降、心率加快等表现,体温轻度升高,一般在38℃以上,通常休息后体温可恢复正常;

  

  ?重症中暑

  分为热痉挛、热衰竭和热射病,有头痛、眩晕、精神错乱、定向力障碍、昏迷等,皮肤干燥、灼热,体温常在40℃以上,严重时引起多脏器损害而死亡,应立即急救。

  

  

  ???中暑的处理措施???

  

  ?轻症中暑

  将患者移至清凉处休息,用凉的湿毛巾敷前额和躯干,吹电风扇,促其降温。喝清凉的饮料及盐水(每毫升加盐0.9克)。不要用酒精擦患者的身体,不要喝酒或咖啡。

  

  ?重症中暑

  快速降温是治疗关键。降温目标:使核心体温在10-40min内迅速降至39℃以下,2h降至38.5℃以下。

  

  ?重症中暑

  迅速脱离高温高湿环境,转移至通风阴凉处;用湿毛巾擦拭全身,扇风,加快蒸发、对流散热;快速静脉输液;应用降温毯;冰块置于散热较快的区域(双侧颈部、腹股沟和腋下);用4℃生理盐水~ml进行胃灌洗和直肠灌肠;血液净化;使用冬眠合剂等。

  

  

  ???中暑的预防措施有哪些????

  

  1、暑热季节一定要加强防暑知识学习,不能无知者无畏;

  

  2、改善劳动及工作环境,合理安排休息;

  

  3、备用防暑降温药品;

  

  4、高温下活动或工作时,多喝水,以温水和运动饮料为宜,补充足够的能量、蛋白质、维生素,饮食宜清淡易消化;

  

  5、尽量避开高温时段外出,避免长时间直接暴露于阳光照射下;

  

  6、还要注意调节心理和保持良好的精神状态。

  

  (撰稿人:何梦蝶)

  

  

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