后背冷的像块冰冬天这样艾灸,排出背部寒气

后背冷得像冰块,隔着衣服都能把凉气传出来?怎么把后背的寒气排出来?身体背后经络寒气——膀胱经背寒可能是膀胱经寒。身体背后的大经络是膀胱经,由于膀胱经所在的背部面积很大,而且在人体最容易受寒的部位,因此许多人都有大量寒气存在这个部位。膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。由于膀胱经贯穿整个头部,因此,会出现后脑部位肿胀头痛或偏头痛的感觉,眉头附近的印堂部位会隐隐作痛,按耳后的风池穴会有强烈的疼痛感,喉咙也会出现不适的症状或咳嗽,这些都是膀胱经寒气排出时的症状。夏天中暑时也经常会有这种感觉,两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。●如何应对排除膀胱经寒气时出现的症状排除膀胱经寒气出现不舒服症状时,最简单的应对方法是艾灸,由于背部是膀胱经主要的穴位所在,几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此,艾灸膀胱经上的穴位,可以迅速使经络通畅。如果艾灸完睡个觉,大概不舒适的感觉就不见了。取穴:大椎穴45分钟、风门穴、肾俞穴、承山穴、昆仑穴各20分钟根据自身情况,艾灸2-3天休一天。另外,当刚开始出现头疼时,可以多喝温热水,然后再出去晒个太阳,所谓晒太阳,在冬天可以直射,夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可,通常是半个小时后症状就自然消除了。另外,喝杯桂圆红枣茶,姜汤,艾草茶,都是不错的选择。

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