距离高考还有不到2天的时间，最后的高考冲刺，你准备好了吗？快来看看考生和考生家长都应该掌握的应试小技巧，一起做好充足准备，迎战高考！
考生应试的16个小技巧：
一、心态最重要。
后天就是高考了，想必很多考生们都会紧张和非常激动，甚至会产生焦虑或者害怕的情绪。其实，高考除了考验每个考生的知识积累之外，更考验考生面对考试时的心态。太紧张、太焦躁都不利于考生的正常发挥，也会影响考生看题和答题的思维。那么，如何平复自己的心态，让自己冷静下来，轻松淡然走进考场呢？
1.反复告诫自己可以的，给自己足够的信心。不断地告诉自己，高考和往常的模拟考一样，只不过身边换了一批人和你考一样的卷子罢了。你已经做足了准备，高三整个备考期间的复习和知识储备足够让你轻松应付高考，因为高考卷子考的大部分题型都是“换汤不换药”，你在备考期间肯定有遇到相似的。
2.在准备进入考场之前，找到最合适自己的放松方式。你可以通过深呼吸、伸懒腰等，逐渐地使自己放松；喝口水，亦或者自己去走廊、操场散一会儿步，到外面呼吸一下新鲜的空气；你也可以听一下自己喜欢的歌曲，最好是安静、舒缓的纯音乐，这有利于你平复自己紧张的心情。
3.切忌和同学大吵大闹，谈天论地。许多考生在高考的当天就觉得快要解放了，所以就会很开心激动，想要和周围的朋友讨论暑假去哪里玩、去哪里放松，这种方法态度不可取。高考的这两天，一定要稳住自己的心态、端正自己的态度，不要过度激动，而是应该保持自己最好的精神状态去面对考试。
二、考前准备：
高考前一天或者前一晚上就要把有关高考的所有需要的物品准备好，充足的准备能够令你更有信心地迎接考试，而不是在高考当天慌慌张张地翻箱倒柜、甚至因为自己的马虎、粗心大意忘记带准考证进不了考场。
1.提前一天了解自己的考点位置在哪里，并且根据考点位置来规划自己进考场的路线，不要等高考当天才急急忙忙、像一只盲头苍蝇无方向地寻找考场。
2.检查考试期间的要的桌椅是否完整、有用。找到自己的考场后，找到考场的座位表来确定自己的座位，并且走到自己的位子上，看看桌子上的个人信息是否与自己的一致。然后坐在自己的位子上，仔细观察自己的桌椅是否完好，如果桌子摇摆不定、桌脚高低不齐、凳子烂了，要及时报告给考场老师，换取一套新的桌椅。
3.拿一个透明的文件袋装好考试需要的文具以及证件。高考需要文具包括：2B铅笔、黑色中性笔、橡皮和尺子，黑色中性笔最好多准备几支，以防考场发生笔断水、没水等意外。高考需要出示的证件包括：身份证、各科准考证、学生证。用袋子把全部东西装好后，要放在明显的地方，比如床边椅子或者书桌上，方便第二天考试前立刻拿走，节省时间。
4.准备一些个人护理物品：透明瓶子装的矿泉水和纸巾；高考正是酷热的夏季，许多考场都会开设空调，但是有些女生体质不好或坐在空调正前方的考生，应该多备一件薄外套，以防感冒；提前涂好防晒霜，走向考场过程中打伞，以防在前往考场的途中中暑；带上几块巧克力，防止紧张眩晕低血糖。
5.最好自己准备一只手表看时间。每个考场都会备有挂式时钟，但有些考生坐太后或者考试过程中被一些高个子考生阻挡视线，看不到时间，所以自带一个石英手表（不要带机械表或者电子表，会被判为作弊），在考试过程中方便看时间、调整考试答卷的速度。
三、考前作息时间和生物钟不要打乱，按照之前的睡眠习惯进行休息。
1.有些考生考前一天晚上会因为过于紧张而导致轻微失眠，这是正常的现象，睡前听一些舒缓的音乐有利于放松紧张的心情、快速进入睡眠。
2.除此之外，有些考生过于看重高考，所以很早地上床睡觉，但是你的生物钟并没有完全适应和及时调整，以致于干巴巴地躺在床上几个小时后依然精神抖擞。其实，考前一晚上按照平常入睡时间就行了，或者提前半小时或一小时睡觉，考前再复习、巩固一下明天要考科目的基础知识，然后去睡觉，这时候你的内心会得到胸有成竹的满足感，进而快速进入睡眠。
四、最后一天，应该复习什么内容；考试期间，应该注意什么问题？
1.巩固基础，不要再纠结一些偏、难、怪之类的题目。
高考试卷大部分都是考基础知识，你要保证基础分不丢的情况下，才可以冲刺更难的题目，最后一天的时间还在纠结之前模考遇到的难题是不理智的，因为高考肯定不会出一样的题目。
考前最后一天，你要复习各科的基础知识，比如语文的文言文字句、词语解释、诗歌鉴赏和现代文的答题模板，数学的计算题公式以及文综常考的时间点、大事件等。
2.考试时要仔细仔细再仔细，重要的事情说三遍。
许多考生平常模拟考成绩不错，但是高考后成绩却不如意，因为在很多地方丢分严重。大家都是第一次参加高考，说不紧张，那都是假的，所以考试期间很容易因为紧张而看错题、漏题、填错答题卡。
这时候，你应该仔细看清楚题目问的是什么，在问卷上圈起关键词，方便理解，然后看清楚题号，对准答题卡再进行答题。最后，答题完之后的剩余时间，要仔细排查试卷有没有漏的、答错地方的情况。
3.掌握答题速度，切忌一题上花太长时间，不懂就先跳过，等做完其他的题目再返回来做。每一届高考都会有三分之一的考生做不完试卷，所以做完一整张试卷，你就会离成功更进一步。
遇到一些新奇、难的题型，看了五分钟依然没有思路的就要先放弃，不然会影响下面答题，该拿的分没拿会非常吃亏的。遇到这些偏、难、怪的题目不要慌张，因为你没遇到过，其他的考生同样也没遇到，你不会，大家一样不会，所以不需要紧张和焦虑，把自己该拿的分拿到了这才是你目前应该做的事情。
4.考后不要对答案。
如果你和别人对答案，发现自己有几处答案和别人不一样，你就会内心自我怀疑，是不是做错了，甚至因为和别人的答案差太多而暗自伤心、后悔，这样会很影响自己接下来的考试的发挥，所以，坚决不对答案，遇到别人对答案，你也赶紧离开，坚信自己的答案就是标准答案。考完一科，忘掉一科，有什么问题考完再说。
5.注意饮食，高考期间不要暴饮暴食，也不要猛喝牛奶或者其他大补类饮品；西瓜等性寒凉都水果少吃，冰可乐等碳素饮料也尽可能少喝，避免拉肚子。平常怎么吃，高考就怎么吃，不要大搞特殊。
6.适当运动，避免激烈运动。高考前后都可以去操场散散步，散散心，适当的运动有利于身心放松。
考生家长在高考期间的注意事项：
1.时刻注意孩子的心理状态，不要给孩子无形制造压力。
在孩子考试期间，不要过问“今天考的怎么样”“试卷你觉得难不难”等类似问题，因为就算孩子复习准备很充分，到了考试也会有点不放心和没把握的心态，并且他也无法真的确定答案是否正确，如果他实事求是回答你的问题，只会加深自己内心的不安和对高考的恐惧，增加自己的考试压力。
所以，作为家长，你更应该注意和观察考完试后孩子的精神状态，及时疏导他们的内心压力和紧张情绪，在考试之前对孩子多说一些鼓励和支持的话，比如“我相信你，你一定可以的”“你已经为了高考准备这么久了，你一定行”“放轻松，高考没什么大不了的，就和平常考试一样，我在考场外面等你噢”等，这可以让孩子更有信心进入考场，迎接考试。
2.理解孩子高考正在承担心理上和身体上的两种巨大压力，及时与孩子进行沟通，及时疏导孩子的心理压力。
考生的心理压力无非来自两个方面：一是怕自己考不好，达不到父母的期望值；二是担心高考发挥失常。
因此，父母应该根据孩子的实际情况设定期望值，告诉孩子发挥失常的原因往往考试出了些偏、难、怪的题目和自身答题技巧、心态有关，不要过分纠结考试中遇到的不会的题目，要仔细冷静认真答题。
然而，考生的身体上的压力往往会被父母忽略，因为许多考生都在学校寄宿，父母不知道他们的孩子备考期间因为长时间的紧张作息、超强度的听课和做题，睡眠时间大大减少从而导致身体产生疲劳感和压抑感。
因此父母应该多多询问孩子的作息情况，了解孩子的作息时间，让孩子考前尽量放轻松、多休息，只有足够的睡眠时间才能保证考试的正常发挥。
3.如果孩子不是在学校寄宿的，要记得照顾好孩子的饮食、闭上唠叨和批评的嘴巴。在高考的最后阶段，作为家长可以为孩子做的就是照顾孩子的心理，不要抓着他的小毛病不放，让他有个安静复习的环境和平稳的复习心态。同时给他准备营养的备考餐，但注意不要过于大补，考试期间的饮食最好和平时的饮食保持一致。
4.做好万全的准备工作，教会孩子如何应对高考期间的突发事件。
如果孩子在考试期间生病了，要及时给孩子吃药；并且告知孩子生病对考试的影响不大，只不过是身体不舒服会分散注意力，但这并不影响大脑的思考。实际上，生病对考试的影响只是会造成心理上的不安，家长应该及时舒缓孩子的不安，告诉孩子“你都生病了，如果没考好，可以理解的，别担心”这样孩子可以放下包袱，轻松应考。
5.孩子告诉你第一场考试没有发挥好，应该怎么办？
考生的第一场考试很重要，如果考生因为第一场考试而产生不稳定的情绪很大概率会影响后面的考试。
家长首先要做的就是不要责怪孩子，而是和孩子探讨发挥失常的原因是什么，跟他分析后让他明白知错就改，下一场考试不再犯同样的错误就行；不要盲目否认孩子的失利，要倾听他的不安和委屈，理解和接受他的错误，让他尽可能把消极情绪给发泄出来，然后等他平复心情后，再鼓励他重新振作起来。
6.等孩子从考场出来后，给他一个安慰和充满爱意的拥抱。
相信为了高考，每个孩子都已经尽了全力，一个爱意满满的拥抱，可以让家长和孩子之间的距离更加拉近，同时让孩子知道，高考并不是只身一人的奋斗，父母永远会站在孩子这边，陪伴着他们。
最后，祝愿各位考生高考顺利！金榜题名！
