三伏天来了小心中暑_中暑类型

今年的头伏从7月11日开始，“三伏天”气温高且潮湿，闷热难耐，容易造成中暑现象，轻者可能有头晕、无力、呕吐等表现，重者可发生痉挛、晕厥、衰竭、休克等，如果发现或者处置不及时，可能导致严重的不良后果。如果三伏天中暑了该怎么办？我们又该如何预防呢？一起来了解一下。

发生中暑，应迅速脱离高温、高湿、日晒环境，至阴凉处、通风处静卧，避免高强度运动和重体力劳动，有条件的要将病人置于空调环境，争取去掉衣物以帮助散热。神志清楚无吞咽困难者及时补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等。轻者经以上处理即可恢复，医院诊治。

中暑高热者要迅速降低核心体温，争取在半小时左右将核心温度降至39摄氏度以下，降温多主张采取物理降温措施。例如在患者的头部敷冷毛巾，用温水擦拭身体，使用电风扇加速散热。要注意的是，中暑的高热并不等同于感染性炎症所致的“发热”，因此不建议使用常用的解热药物。另外，也不建议酒精擦浴。