如今，越来越多的女性体检时会查出乳腺结节，有人一听到这四个字就联想到乳腺癌，慌得不行；也有人觉得既然那么多人有，自己也不在意。

所以，应该如何正确地对待乳腺结节？首先要知道乳腺结节是什么。

人的乳腺上，可能长着大大小小的包块，其中比较大的、用手就能摸得到的叫做乳腺肿块；

而那些比较小的、做超声时发现的是大家常说的乳腺结节。

乳腺结节是如何形成的呢？

《黄帝内经》说：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……。”

意为大怒使气向上逆行，大喜使气涣散，大悲使气消损，大恐使气下沉，受惊使气紊乱耗损，思虑过度使气郁结。

这是中医对于七情过度引发气机失调进而产生疾病的认识。

近年来，体检中查出甲状腺结节的患者越来越多，尤其是女性，患甲状腺结节的同时，还伴有乳腺增生、子宫肌瘤。

成为影响女性身体健康的三劫。这就是情志致病的典型。

这就是中医所说的“一郁三结”

在事业、家庭双重压力下，女性特别容易出现焦虑、抑郁、委屈、愤怒等不良情绪。

这些不良情绪会影响气机失调，出现肝气不舒，会引起很多疾病。

肝主气机，肝经失调，就会引起肝经循行部位的疾病，所以现代女性特别容易患甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、月经失调等疾病。

一结：肝气郁于上，则易出现咽喉部甲状腺疾病

肝经会经过咽喉，甲状腺是位于咽喉的一个重要内分泌器官，所以很多甲状腺疾病都由肝郁气滞，气机失调，痰浊内生，痰随气逆，循经上行，形成了甲状腺疾病。

二结：肝气郁于中，则易出现胸部乳房胀痛、乳房肿块等疾病

肝经循行经过两胸胁，肝气不舒畅，影响气血流通，逐渐形成瘀血堵在两胁肋的肝经上，不通则痛，

所以就在胸胁部位出现刺痛，尤其是生气的时候，肝气堵得厉害，刺痛明显。

长此以往，对应的乳房、肝胆部位就容易生实质性的结节或者肿块。

三结：肝气郁于下，则易出现妇科月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病

肝经入阴毛中，绕阴器，至小腹，所以肝经郁滞极易引起月经不调，痛经，腹痛等症状，严重的就是子宫肌瘤，

且变化与情绪有关，即“随喜怒而消长”，如怒气伤肝，气滞血瘀、冲任经脉失调，子宫肌瘤就严重。

造成乳腺结节的另一个重要原因就是：熬夜，不正常的作息习惯，胆经的运行时间是晚上11点~凌晨1点，

肝经的运行时间是凌晨1点~3点，肝胆互为表里肝胆相照，如果此时还没有睡觉，就容易肝气郁结。

另外，避孕药中含有雌激素，部分人员因为长期大量服用避孕药，形成了结节。

预防结节的方法：

保持愉快的心情，少熬夜，戒烟戒酒，避免长期大量服用避孕药，多晒晒太阳，适当进行户外运动。

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